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[美味私房菜] 考生美食:西红柿炒土豆片

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发表于 2018-6-8 12:21 本帖发自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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西红柿炒土豆片

土豆怎么吃都最好吃,也百配,这里介绍用西红柿炒土豆片,味道不错哟。

准备食材:西红柿两三个、土豆200g、油、盐、胡椒粉、生抽、姜葱蒜、鸡精

做法

西红柿、土豆切片,姜葱蒜切末备用

热锅底油,下入葱姜蒜爆香后,放入土豆片

加入生抽与胡椒粉,太干的话,适量加些清水

加入西红柿、盐,出锅前调入鸡精翻炒均匀即可

也可以吧西红柿提前炒成汁状,盛出用于第四步效果更佳。

营养成分:夏季,气候变暖,人容易感到疲劳、犯困,对工作学习都会有影响,而西红柿具有消除疲劳的功效。
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发表于 2018-6-8 15:03 | 显示全部楼层
看了就好吃
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发表于 2018-6-8 16:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2018-6-9 13:44 本帖发自手机 | 显示全部楼层
赞!
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发表于 2018-6-9 14:00 本帖发自手机 | 显示全部楼层
土豆一般人都爱七
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