每天一个鸡蛋有好处

青阳高原 · 发表于 2021-3-10 08:50

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每天一个鸡蛋有什么好处？每天吃一个鸡蛋，对人体好处很多，首先可以促进大脑的发育，提高人的记忆力。其次，还可以增加人的饱腹感，具有一定的减肥作用。而且还能够降低体内的胆固醇，预防一些心血管疾病的发生。此外，吃鸡蛋还可以美容养颜，延缓衰老，对一些癌症也能够起到预防作用。

还是没想到 · 发表于 2021-3-10 09:05

鸡蛋的确不会增加自身胆固醇水平要说能减少真的头一次听到另外鸡蛋并没有类似番茄红素的抗氧化成分美容养颜可能需要一盘少盐少油的番茄炒蛋

长江黄河 · 发表于 2021-3-10 09:09

是的

精诚所至 · 发表于 2021-3-10 09:13

不错

全村人的希望 · 发表于 2021-3-10 09:14

蛋黄高胆固醇，你就睁眼说瞎话

全村人的希望 · 发表于 2021-3-10 09:14

还是没想到发表于 2021-3-10 09:05
鸡蛋的确不会增加自身胆固醇水平要说能减少真的头一次听到另外鸡蛋并没有类似番茄红素的抗氧化成分美容 ...

你吃蛋都不吃蛋黄的嘛？蛋黄可是高胆固醇

还是没想到 · 发表于 2021-3-10 09:19

全村人的希望发表于 2021-3-10 09:14
你吃蛋都不吃蛋黄的嘛？蛋黄可是高胆固醇

老哥你讲的是老黄历了要更新一下姿势哈

zxy7218 · 发表于 2021-3-10 10:16

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魅王MKing · 发表于 2021-3-10 11:40

可以

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zxy7218 zxy7218 当前离线积分 2901 金币个银元枚铜板个回帖 0 精华好友注册时间 2018-6-12 最后登录 1970-1-1 在线时间小时听众收听头像被屏蔽	发表于 2021-3-10 10:16 本帖发自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(0) 收起回复 B Color Smilies 还可输入个字符
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