每天发呆20分钟能让人更聪明，你喜欢发呆吗？

中我下怀 · 发表于 2022-6-27 16:32

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从小老师就告诉我们：大脑越用越灵活，不用就会变呆变笨。在我们的印象中，“发呆”往往是跟“呆”这个字联系在一起的，发呆等于浪费生命，但事实真是如此吗？其实，大脑需要放空，不仅能调节情绪，还能让人长时间保持创意和效率。
我特别喜欢没事的时候盯着一个地方发会儿呆，放空自己特别舒服。

情感树洞 · 发表于 2022-6-27 16:34

喜欢得不能再喜欢了，我还能更聪明吗？

圆明园 · 发表于 2022-6-27 17:48

我天天发呆好几个小时，也不觉得自己有多聪明啊

韬歌 · 发表于 2022-6-28 08:08

有意识的发呆很难做到

路口 · 发表于 2022-6-28 09:07

我每天就二十分钟不发呆

精诚所至 · 发表于 2022-6-28 09:12

年纪大了，真的有点呆了

yj8966 · 发表于 2022-6-28 09:13

不错

三少爷的贱 · 发表于 2022-6-28 09:45

那就冥想

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