女子发烧时敷面膜，20分钟后面膜变“面具”！

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12月16日，湖南长沙，一名女子因为发烧想敷面膜，没想到敷了20分钟，面膜直接敷干，变成了一张硬邦邦的面具。


发烧时敷面膜，会抑制皮肤出汗机制，影响退热，劣质面膜还会造成不必要的皮肤感染，同时发热时皮肤温度高，敷冰凉的面膜还会诱发肤面神经症状，例如面瘫。

发烧时应避免饮酒、汽水和含咖啡因的饮料。因为当身体需要大量水分时，这些饮料会导致脱水。不要穿得太厚，也不要待在太热的地方，这会扰乱身体的体温调节，让发烧更严重。

发烧会加速新陈代谢，你需要更多食物补充热量。饥饿会导致免疫力严重下降。
发烧会增加呼吸频率，从而导致身体水分流失，身体在调节体温时，出汗也会增多。此外，人们在发烧期间通常会减少水分摄入，这会加剧脱水。

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多喝水，