坚持运动，加强营养，适量饮酒，做自身健康第一责任人

飞龙在天666 · 发表于 2022-12-18 21:54

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骑行九黄公路，累，冷，开心！
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灼灼 · 发表于 2022-12-18 22:53

佩服

一笑释然 · 发表于 2022-12-19 13:08

是滴

舒谋谋 · 发表于 2022-12-19 13:26

金门高粱

飞龙在天666 · 发表于 2022-12-19 13:52

昨天凉快了一天，从早5点到晚上6点，今天人舒服多了

断舍离 · 发表于 2022-12-19 18:13

很实用的文章，让我学到了很多~~

飞龙在天666 · 发表于 2022-12-19 20:41

昨天骑了一天车，虽然冷，回家喝了羊肉汤，吃了斤把羊肉，今天感觉身体轻松了许多，今晚继续加强营养

飞龙在天666 · 发表于 2022-12-20 14:13

今早晨跑，拥抱太阳。
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木子菡 · 发表于 2022-12-24 18:05

感谢分享，受益良多！

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