每天晚上都吃夜宵，然后晚上整夜整夜睡不着，怎么办

过路人的忧伤 · 发表于 2024-11-30 23:43

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天天早上7点起床，晚上基本上都是3，4点睡觉了
不知道为啥，就是睡不着，整宿整宿的头痛
这可怎么办

良师益友 · 发表于 2024-12-1 09:09

这是七饱了撑的，今天不七看看

精诚所至 · 发表于 2024-12-1 09:58

那就不吃了呗

朝夕奔梦 · 发表于 2024-12-1 10:53

点赞点赞

1306329155 · 发表于 2024-12-1 12:26

人不自律！

aiyongfei · 发表于 2024-12-1 17:01

没事，您这个作息我都几年了，除了变胖点，没有其他影响！中午补个觉，下午跑个步就可以了！

zhangxunla · 发表于 2024-12-1 19:48

搞点安眠药吃吃

tale · 发表于 2024-12-1 20:00

凸( _ )凸

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