腰间盘突出

池狼 · 发表于 2025-12-8 11:50

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该死的腰间盘啊，坐不能坐站不能站，俗称懒人病，看着像好人，其实痛苦只有自己知道
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许胜宝 · 发表于 2025-12-8 12:52

我是腰椎退变及骨质增生，弯腰时间长了特别难受

yuefsn0429 · 发表于 2025-12-8 14:29

我跟你一样，也是4-5，在朱春华中医诊所搞了中药喝了一个月，打了三针穴位针，说不能受力，在家里哪有那么好一点活都不干呢，一个月后复发了，现在只能搞膏药贴贴

胖哥哥 · 发表于 2025-12-8 14:50

不要久坐，买个电的热敷袋，每天在家敷一下，没事多拉拉单杠，多做腰部肌肉训练。

chenjian3296 · 发表于 2025-12-8 14:58

多躺躺休息

yzpgx2008 · 发表于 2025-12-8 16:41

我前段时间也是腰痛，走路都斜着走，后面到中医院看了，做了核磁，之后扎针+挂水3天，感觉还行，后来没去了，隔1-2后又痛，没办法到诊所搞了活血化瘀的药吃了，现在好多了，但还是有点痛。白天上班，只有晚上躺床上。

文刀 · 发表于 2025-12-8 16:48

微创手术，立竿见影，三天出院。

沈子清 · 发表于 2025-12-8 18:35

你多大了

颐人山水 · 发表于 2025-12-8 19:10

可以将气滞所致列为第一致病因子；建议以牛肉桃仁汤作为个体调理首选饮食方案。

笑的泪 · 发表于 2025-12-8 19:50

要是愿意去外地治疗我可以介绍一下，我爸爸看好了，去哪里的都是全国各地的去看骨科的。不过基本要去一周，这次带我去看颈椎，看到一个22女孩颈椎手术失败导致瘫痪的能慢慢的走几步了，不过她家人说她治疗3个月了，之前在华西住院治疗了一个多月没一点效果，然后选择我带我爸去的地方，去那里得不怕疼

只想舞一剑 · 发表于 2025-12-8 20:21

四十腰五十肩

池州嘟嘟 · 发表于 2025-12-8 20:33

注意身体

1895665881 · 发表于 2025-12-8 20:37

在哪里看的

ai · 发表于 2025-12-8 20:39

要注意保养，没有什么特效药。

WWD223456 · 发表于 2025-12-8 21:20

我公公以前在安庆何慕周那里搞的各种中药。

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