深受颈椎疼痛困扰

正直 · 发表于 2026-8-1 02:08

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求告知贵池哪家治疗颈椎有效果的

zhangxunla · 发表于 2026-8-1 20:49

中医针灸推拿

池州荷 · 发表于 2026-8-1 21:01

正常的枕头不能用了。

1519502087 · 发表于 2026-8-2 05:40

池州中医院五楼施文凯院长专治

陆子倫 · 发表于 2026-8-2 07:03

人网问答

离别不苦 · 发表于 2026-8-2 10:45

颈椎病，腰椎病，除非很严重需要手术。否则别指望靠医生靠正骨按摩什么的治疗。你可以练俯卧撑，引体向上，颈部抗阻训练。需要坚持。我颈椎变直突出，亲测有效。

蓝月光 · 发表于 2026-8-2 19:19

感觉这病指望不上医生，唯有自救。我也有

陆鑫怡 · 发表于 2026-8-2 21:43

第一保暖要做好，第二跑步手臂都在动，加强血液循环，第三换枕头，我用的偏大的枕巾，现在都半年了。感觉良好。

一叶知秋2020 · 发表于 2026-8-2 23:21

香格里拉那边有个何跃进诊所，中西结合非常有效果

༺ཌ༒ད༻ · 发表于 2026-8-3 10:46

用颈枕

小菜一碟0202 · 发表于 2026-8-4 13:25

颈椎病是治不好的，只能通过肩颈抗阻力训练进行缓解，加上保持良好的习惯，基本上能控制不复发，需要日复一日的长期坚持。三天打渔两天晒网是没用的。

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