回锅肉

阳台花农

1、带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片，花椒7、8粒，黄酒适量煮开。
2、撇净浮沫，煮至八成熟，取出自然冷却（筷子可插入即可）。
3、将肉切成薄片，姜、蒜切片，葱切成斜段。
4、将青蒜的白色部分先用刀拍一下，然后全部斜切成段备用。
5、.炒锅上火，加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜。
6、下入肉片煸炒，至肉片颜色变透明，边缘略微卷起。
7、将肉拨到锅一边，下入郫县豆瓣酱（可以先剁细）炒出红油。


8、适当的加入少许酱油或甜面酱调色，与肉片一起翻炒均匀。
9、下入青蒜，点少许料酒，糖调好味道即可出锅。
　　1.选肉要精：要当天宰杀的鲜猪肉，肥四后腿二刀，瘦六宽三指，太肥则腻，太瘦则焦，太宽太窄都难成型。
2.煮肉要调味：清水煮肉，难出肉香，因此，水滚开以后，要先放入生姜（用刀拍开）、大葱节、大蒜、花椒吊汤，等汤气香浓，再放入洗净的猪肉，六成熟就捞起备用，不能煮得太软。
回锅肉回锅肉(4张)




3.切肉要巧：很多人等肉冷了再切，肥瘦易断，热的时候又烫手，下刀难以均匀，懂行的厨师，把捞起的肉放在冷水里浸一浸，趁外冷内热时下刀，如果有冰箱，可以把刚煮好的肉放到急冻室里两三分钟，这就更好切了。
4.配料要正当：豆瓣一定要正宗的郫县豆瓣，用刀剁细，酱油要浓稠可挂瓶壁。
5.煎熬要拿准火候：掌握火候是回锅肉的关键。用中火，下肉片后，即下剁细的郫县豆瓣，混合熬炒，使豆瓣特有的色泽和味道深入肉中。火候油温拿捏得当的师傅，能把肉片熬制成一个一个的卷窝形状，俗称“灯盏窝”。肉片成窝时，立即放入甜面酱、酱油少许，也可适当放几滴料酒，放一点鸡精，以增加香味和鲜味，然后，马上加入配料，改为大火，翻炒至熟就可起锅。

阳台花农

江边柳人 发表于 2017-6-14 20:25
好手艺，味道定好。

谢谢 你到来

大陸

求分享

阳台花农

大陸 发表于 2017-6-14 21:06
求分享

笑的好甜  好美

池州お洐zんéツ

好吃不

阳台花农

池州お洐zんéツ 发表于 2017-6-14 21:38
好吃不

味道还是可以的

阳台花农

倚剑情侠 发表于 2017-6-14 22:04
回锅肉我的最爱!

下饭吧

阳台花农

小秀一下

卤肉再翻炒

1306329155

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龙雨

学习了

715448

绝对零度魂灭

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孙光晖

看着流口水

阳台花农

孙光晖 发表于 2017-6-15 08:35
看着流口水

haha

窈窕淑男

阳台花农

窈窕淑男 发表于 2017-6-15 12:26

一个字  一句话多没有

刘一凡

这菜味道可口，就是油重。