黑鱼煲

秀山谢 · 发表于 2017-9-30 18:21

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最适合宝妈月子，手术后病人收口的一道美食，取野生黑鱼一条，洗净花刀（看图），香莴笋一根，切段备用。油煎两面黄，放入准备好的秘制汤料中，加生姜几片白醋盐白糖少许，还是那句话功夫就在一次性放好水，中途不要加水，大火烧开，小火慢炖，一个小时的样子，一道营养丰富汤浓味味鲜黑鱼煲就做好了

阳台花农 · 发表于 2017-9-30 22:44

孝顺

阳台花农 · 发表于 2017-9-30 22:44

1306329155 · 发表于 2017-10-1 06:11

厉害了

一叶知春秋 · 发表于 2017-10-18 08:43

秘制汤料曝个光呗

陈禹 · 发表于 2017-10-21 22:38

最原始的炖法

余小易呀！ · 发表于 2017-10-22 08:11

看着就很美味～给楼主一个赞～

大米米 · 发表于 2017-10-25 13:39

哇~好补的感觉

一生无求 · 发表于 2017-10-26 10:42

看得我都想做月子了

汪洋 · 发表于 2017-11-12 21:39

男人可以喝吗？

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[美味私房菜] 黑鱼煲