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[其他] 【饭桌上杜绝这些事】

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发表于 2017-10-27 16:55 本帖发自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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趁热吃:长期过热饮食会诱发消化道疾病;饭桌上谈工作:妨碍消化吸收;饭后抽根烟:烟雾中有害物质会刺激呼吸道和消化道;生着气吃饭:可能促使高酸度、高胃蛋白酶的胃液分泌,损伤胃黏膜;含胸驼背坐着:腹部受挤压,可能诱发胃病!
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 楼主| 发表于 2017-10-27 16:57 本帖发自手机 | 显示全部楼层

【早晨最不该喝四种水】

久置的开水。盐水。早晨起床时,血液已成浓缩状态,再喝盐开水反而会加重高渗性脱水。饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄。自来水,一夜静止的水会与金属管壁产生反应,形成金属污染水,残留微生物也会增多。
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发表于 2017-10-28 08:05 本帖发自手机 | 显示全部楼层
可怕
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