说禅

Cc方丈

    因此，快乐和痛苦；在真理里，快乐是痛苦的伪装，如果你执取快乐，这跟执取痛苦是一样的。佛教徒的禅坐是关于「心」的，那是为了开展「心」－你自己的「心」。佛法的修习并不须要你去到处寻找或花费整个的精力去达成，你只要观察那些在你心中升起的各种感觉：当眼见色、耳闻声、鼻嗅香、舌觉味、以及其他种种时，它们全都会来到这颗心－一颗清明觉醒的心。当你的心是宁静的，就可以开展智慧，你的心将如流动的水，但却是静止的

Cc方丈

   一个人保持平常心，本应当是容易的事情，可做起来却也并不容易。保持平常心，也需要我们善待平常人。欲望的蒸腾，固然让人感官获得短暂的快乐，然而它却使人越来越依赖感官，并且最终削弱了人的内在感受，掏空了人的生命内涵。其实，真正的快乐就是拥有一颗平常心。古人云：“道不远人。人之为道而远人，不可以为道。”这恰恰是我们无法保持平常心的要害。

Cc方丈

    何谓快乐 何谓快乐 所谓快乐，其核心在"乐"。为什么又要前置"快"，那是因为我们所得到人间之乐都源自我们的感官刺激。眼睛看到美丽，耳朵听到美妙，舌头尝到美味都是追求感官的欲望。当我们满足这个欲望以后，新的欲望又升起，先前满足的心情很快就会消失。真正的快乐是本来就具有的，是一种不需再求的安然。

Cc方丈

【有哲理的话】 生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。【有哲理的话】 人生不过如此，没有人可以和生活讨价还价，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。【有哲理的话】 我们的人生，应当有自己的目标，人生的痛苦永远多于快乐。【有哲理的话】 静心观水流，冷眼看世态，人生不是一潭死水，偶尔会有一些风吹草动，一路风景一路的歌。