每逢佳节胖3斤，今年春节长出来的一身肥肉该怎么减？

小小年纪 · 发表于 2018-2-21 10:36

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春节假期结束了，对很多人来说，除了得到了红包，还得到了肥肉，假期里大吃大喝胖了不少，是时候开始减肥了。

看到袁姗姗在网上PO了个减肥食谱，是实话那玩意儿太狠了，我应该坚持不了，有没有哪位吃货朋友有比较成功的减肥食谱，发出来供我等参考呗

美人恋花花 · 发表于 2018-2-21 12:10

管住嘴迈开腿

杏花小村 · 发表于 2018-2-21 12:16

江临波 · 发表于 2018-2-21 12:25

我是四点以后不吃任何东西，谁劝都不好使的那种

冬日里的婷婷 · 发表于 2018-2-21 13:12

楼主带我装逼带我飞

柠檬鹿 · 发表于 2018-2-21 18:35

马上就没那么多好吃的了

山云间 · 发表于 2018-2-21 18:45

少吃多运动

机会天天有 · 发表于 2018-2-21 18:50

春节不长胖，怎么对得起死去的鸡鸭鱼猪牛羊鹅

永恒1111 · 发表于 2018-2-21 18:54

可以找代餐

萌萌鹿 · 发表于 2018-2-21 19:12

半瓶醋 · 发表于 2018-2-21 19:15

读你眼神 · 发表于 2018-2-21 19:28

少吃点

人民币 · 发表于 2018-2-21 19:48

想长胖点，就是不长肉，告诉我你是怎么长的肉

1386657307 · 发表于 2018-2-21 20:27

我在孕期一点肉都没长，关键是没人做

老伊 · 发表于 2018-2-21 20:27

最好的办法就是饿！

「Angela」娜～ · 发表于 2018-2-21 20:39

对\(^o^)/

1519502087 · 发表于 2018-2-21 20:45

以胖为美

百姓亮剑 · 发表于 2018-2-21 20:46

不吃晚餐

小家老师 · 发表于 2018-2-21 23:07

江临波发表于 2018-2-21 12:25
我是四点以后不吃任何东西，谁劝都不好使的那种

太狠了

1306329155 · 发表于 2018-2-22 00:36

该吃吃该动动！

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