“三无”土鸡蛋

冷月初

众所周知正宗土鸡蛋蛋黄呈金黄色，蛋清粘稠度高，水分少。蛋香浓郁，味道纯正悠长。鸡蛋营养均衡，含有蛋白质和各种氨基酸，有利于补充人体所需的各种成分，是天然的滋补品。也是孝敬老人，关爱孩子，呵护孕妇的最佳补品。

现在忙忙碌碌的生活，你的早餐是怎样解决的呢？是不是在便利店一个面包凑活凑活就解决了呢？还是说直接不吃早餐呢？在这里小编必须提醒一下各位，不管你有没有时间，有没有精力，早餐是一定要吃的，不吃早餐的坏处，小编在这里就不一一展示了，非常恐怖的。因此一定要吃早餐哦。
在我国因为地方差异不同，有的豆浆油条，有的面条，有的汤包，但不少人都会忽略一个早餐神器，这个神器就是小小的一枚土鸡蛋。在营养学界，始终认为土鸡蛋是营养食品，一个土鸡蛋就能补充人体一天所需的蛋白质，并且早餐吃一个土鸡蛋会更好，许多人对于鸡蛋有一定的误解，认为鸡蛋吃多了胆固醇会增加，今天小编就来打消这些顾虑，为你讲述每天早餐一个土鸡蛋的好处。
第一，可以补充优质蛋白质，这是首要基础。因为蛋白质是一切生命的物质基础，与其他早餐食材相比，氨基酸的构成更好，更易被人体吸收。
第二，可以增加饱腹感。研究表明，吃含有鸡蛋的早餐能够使人的饱腹感增加，因此更不容易饿。
第三，有助于减肥，许多人认为鸡蛋黄的胆固醇过高，吃鸡蛋黄不能有助于减肥，事实上，一个鸡蛋黄是无伤大雅的，并且还能降低午餐的热量摄入，更有助于减肥哦！



所以，每天一个鸡蛋那是必须的，如果是土鸡蛋那就更好了！！！

冷月初

所谓三无就是，无添加，无激素，无残留，原生态

sdxinkqq

蛋黄是黄色，只能说明吃的是玉米，是不是草鸡不一定

淡淡花香

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冷月初

淡淡花香 发表于 2018-4-21 09:15
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所以多吃土鸡蛋

春之声

口感很好！

高球小女子

我家鸡下的蛋是绿壳的

侵入

楼主在误导，中国最权威的几个实验室做过检测化验，一致认为本鸡蛋与洋鸡蛋营养成份无差异。

平淡无奇

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起个什么名字了

听君一席话胜读十年书

冷月初

侵入 发表于 2018-4-22 07:39
楼主在误导，中国最权威的几个实验室做过检测化验，一致认为本鸡蛋与洋鸡蛋营养成份无差异。
...

并没有误导，权威是权威，老百姓是老百姓，不搭嘎

冷月初

贵池相亲们早上喜欢吃粑，小粑虽然美味，但是还是少吃为好，容易上火，夏天早上一个土鸡蛋，一碗稀饭最营养

清溪明月

高球小女子 发表于 2018-4-21 20:05
我家鸡下的蛋是绿壳的

乌鸡蛋吗?

高球小女子

清溪明月 发表于 2018-4-29 14:43
乌鸡蛋吗?

不是乌鸡，就是普通的鸡呀