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[其他] 备孕、产后、生完娃的妈妈们这里有节调理大课堂!干货!

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发表于 2018-5-7 17:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你是备孕妈妈吗?
你是产后妈妈吗?
你是有了大龄宝宝的妈妈吗?
孕育前后阶段
该做哪些准备,改有哪些调整,
产前产后
身体有哪些改变,该怎么护理?
有了大宝
身材变形、肌肤变粗糙...又该怎么改变?
现代女性不仅对自身与自身形象都尤为重视,
既要健康也要成辣妈!
辣妈.jpg
但是,这些其实是离不开身体上和心理上的调节
但是大家忽略了这问题,
那么下面这些烦恼马上就会找上门。
备孕辛苦
产后抑郁
体形走样
乳房萎缩下垂

那究竟如何才能有效的避免这些问题呢?
产后.jpg

   这个母亲节
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以及生育几年后该怎么调理身体
如何做好基础调理,
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发表于 2018-5-11 10:49 本帖发自手机 | 显示全部楼层
锻炼身体
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发表于 2018-5-11 11:01 本帖发自手机 | 显示全部楼层
有钱有时间有毅力
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发表于 2018-5-11 11:06 本帖发自手机 | 显示全部楼层
哇,不错,不错,让姐姐去
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发表于 2018-5-11 12:35 本帖发自手机 | 显示全部楼层

哈哈哈,我们女孩是要爱自己的啦
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发表于 2018-5-11 14:56 本帖发自手机 | 显示全部楼层
减压
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发表于 2018-5-11 16:44 本帖发自手机 | 显示全部楼层
管 住嘴,迈开腿
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发表于 2018-5-11 17:32 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-5-11 19:11 本帖发自手机 | 显示全部楼层
没钱也没时间
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发表于 2018-5-12 07:53 本帖发自手机 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2018-5-12 08:10 本帖发自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-12 10:27 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-5-12 15:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
还没有敷瘦包有用

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发表于 2018-5-12 23:05 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-5-13 10:20 本帖发自手机 | 显示全部楼层

赞,快来参加6月生日会吧
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 楼主| 发表于 2018-5-13 10:23 本帖发自手机 | 显示全部楼层

我们需要全面调理哦,不是只减肥哦
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 楼主| 发表于 2018-5-13 10:23 本帖发自手机 | 显示全部楼层

会员免费哦,一起来吧
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 楼主| 发表于 2018-5-13 10:23 本帖发自手机 | 显示全部楼层

会员免费,快来吧
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 楼主| 发表于 2018-5-13 10:24 本帖发自手机 | 显示全部楼层

会员是免费的哦
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 楼主| 发表于 2018-5-13 10:25 本帖发自手机 | 显示全部楼层

不止哦,
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