开展“老年人预防跌倒及处理”公益讲座进社区

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随着年龄的增长，老年人生理机能逐渐弱化，跌倒是最常见﹑最易发生的意外事件，会给家庭和社会带来不良影响，因此如何预防老年人跌倒切身关系着居民的日常生活。

2018年7月27日上午9点，池州市援通智慧养老服务中心联合池阳街道秀山社区共同举办，特邀请池州市第二人民医院骨科主任桂主任为社区中老年居民开展 “老年人预防跌倒及处理”公益讲座。讲座中，桂主任主要从了解评估自己的身体状况、选择适宜规律的体育锻炼、日常保健护理等内容展开。还谈到了如何预防跌倒和跌到后的具体处理措施。跌倒已经成为老年人的“头号杀手”之一，引起老年人跌倒是由多种原因造成的，桂主任都从内在因素和外在因素做了详细的讲解，内在因素主要有营养不良、虚弱无力、头晕、肢体功能障碍、关节疼痛、步态不稳；外在因素无人照顾的病人或照顾不周等，长期服用影响意识或活动的药物：如利尿剂、轻泻剂、止痛剂、镇静安眠药及心血管药等也会对身体造成不同程度的损伤，严重影响了老年人的生活质量。因此加强预防老人摔倒的预防和应急措施尤为重要。随后，桂主任着重从加强锻炼、合理用药、改善环境、辅助安全设施、防止骨质疏松等方面讲解了做好预防老年人跌倒的措施和发生跌到意外情况后的具体处理方法，提醒社区老年人积极做好预防跌倒伤害工作，更深刻地了解发生跌到后的处理方法。

此次讲座内容贴近老年居民，详尽丰富、通俗易懂，深入普及预防跌倒伤害知识，提高老年人自身防跌倒能力，对降低和预防老年人跌倒的发生起到了很好的宣传教育作用，为社区老年人晚年生活保驾护航。