女人月经肚子疼就喝热的红糖水，真的有用么？

甜甜的奶茶 · 发表于 2018-10-9 11:20

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女生一般大姨妈来了都会喝红糖水，但是刚刚我看到一篇文章里说：

女人月经肚子疼就喝热的红糖水，这是毫无意义的危险行为。

红糖的红色并非来自铁元素，而是因为用甘蔗或甜菜的原汁提取蔗糖时要经历长时间的高温熬煮，发生了美拉德反应、焦糖化反应和酶促褐变反应，产生了大量的黑褐色物质，与炒糖色给红烧肉上色是一个道理——简单地说，烧焦了。

这些反应不仅给蔗糖晶体染了色，而且产生了浓郁的风味物质，给人更滋补的直觉印象——这其实与烤肉的焦香类同，是我们这个物种在进化中青睐熟食的结果；另一方面，这些反应也统统是生成致癌物的高手，焦糖色素、丙烯酰胺以及各种奇奇怪怪的杂环化合物，数都数不清，但我们直到最近一个世纪才活到了得癌症的平均年龄，所以对此毫无警惕。

而且即便不考虑这些非必要的致癌物摄入，红糖的主要成分仍然是蔗糖，比猪油还强的增肥剂，中国女人又普遍懒得运动，一碗一碗地喝下去，日积月累也了不得。

但是喝红糖水确实能有效缓解腹痛，除了心诚则灵，沏红糖的热水能使植物神经放松也有一份功劳——不过仍需注意，65℃以上的热水会强烈损伤消化道黏膜，是2A类致癌物。

直到今天，中国人还普遍流传着以形补形的巫术观点，这是不可思议的可怕事情。

那么到底该不该喝红糖水呢？？？

有房的萌妹子 · 发表于 2018-10-9 11:22

此时正在痛经的我颤抖着打字问一下：我现在是不是除了吃布洛芬就没别的办法了...

有故事的小乔 · 发表于 2018-10-9 11:23

我就想知道每次痛经到冒冷汗和嘴唇发白的时候，喝了红糖水确实就好了，但是只喝热水却没有用，心理安慰作用这么大吗？

这事我能咋办 · 发表于 2018-10-9 11:24

有故事的小乔发表于 2018-10-9 11:23
我就想知道每次痛经到冒冷汗和嘴唇发白的时候，喝了红糖水确实就好了，但是只喝热水却没有用，心理安慰作用 ...

多喝热水

嘟嘟学妹 · 发表于 2018-10-9 11:25

不知道有没有心理作用，我健身之后痛经症状大大减轻，现在基本不痛了

沈家的 · 发表于 2018-10-9 11:26

生姜红糖水

内个什么什么 · 发表于 2018-10-9 11:35

有房的萌妹子发表于 2018-10-9 11:22
此时正在痛经的我颤抖着打字问一下：我现在是不是除了吃布洛芬就没别的办法了... ...

办法是有的，就看妹子你扛不扛得住了

翠微西湖 · 发表于 2018-10-9 11:48

据说生产之后就不痛经

小桥流水666 · 发表于 2018-10-9 12:04

又是哪位“专家”得出的结论？

妆淡 · 发表于 2018-10-9 12:29

有房的萌妹子发表于 2018-10-9 11:22
此时正在痛经的我颤抖着打字问一下：我现在是不是除了吃布洛芬就没别的办法了... ...

来前几天吃榴莲挺有用

涵琪 · 发表于 2018-10-9 12:37

翠微西湖发表于 2018-10-9 11:48
据说生产之后就不痛经

我之前不痛经，生完才痛的，该怎么解？

杏花秋雨 · 发表于 2018-10-9 12:42

嘟嘟学妹发表于 2018-10-9 11:25
不知道有没有心理作用，我健身之后痛经症状大大减轻，现在基本不痛了 ...

健身房卖卡的吧

樱花约 · 发表于 2018-10-9 12:59

那文章肯定是男生写的。喝红糖水有没有用，做大妈的最有发言权！

②锋 · 发表于 2018-10-9 13:10

嘟嘟学妹发表于 2018-10-9 11:25
不知道有没有心理作用，我健身之后痛经症状大大减轻，现在基本不痛了 ...

我认识个就经常跑步的她就说痛经都不怎么痛的，多运动是有好处。每个人反应貌似都不同

②锋 · 发表于 2018-10-9 13:12

你问问经常运动的，是不是都没啥感觉

侵入 · 发表于 2018-10-9 13:15

好帖

天下父母 · 发表于 2018-10-9 13:34

多喝热水，保暖

豆豆龍 · 发表于 2018-10-9 13:35

有房的萌妹子发表于 2018-10-9 11:22
此时正在痛经的我颤抖着打字问一下：我现在是不是除了吃布洛芬就没别的办法了... ...

痛经厉害要去医院看看，不能一直吃止痛药

豆豆龍 · 发表于 2018-10-9 13:38

翠微西湖发表于 2018-10-9 11:48
据说生产之后就不痛经

胡说，我就是生完以后开始疼的

隔壁老汤 · 发表于 2018-10-9 14:15

经期前两天提前吃布洛芬缓释胶囊，有奇效

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