速冻食品营养吗？本人懒人，但每天起床给小孩做早餐

chizhou2025 · 发表于 2019-6-14 15:13

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本人懒人一枚，每天起床给小孩做早餐。差不多采用速冻食品概率达80%。家人反对，告诫不能煮点稀饭、做点饼之类的啊。
为此我特意“百度”。
看来速冻食品需要更深入推广一番，以对我这懒以“清白”。

杏花村仁 · 发表于 2019-6-14 16:15

速冻的食品营养会流失，时间越长越垃圾！

彩色铅笔 · 发表于 2019-6-14 16:18

最好不要吃

Bingo11 · 发表于 2019-6-14 16:19

买个带定时的电饭锅。晚上放米，定时，早上就能喝粥了

1881573800 · 发表于 2019-6-14 16:36

前一天晚上把白粥煮好，第二天早上剁些肉沫或者虾子，不嫌麻烦再剁点蔬菜沫加白粥一起煮，营养粥啊，可惜我也懒，不然再摊两个饼？

zyf1002 · 发表于 2019-6-14 16:44

鸡蛋面，饺子，蛋炒饭，天天换着吃

金坡农林 · 发表于 2019-6-14 17:16

不要为自己的懒找借口，速冻食品营养流失快，相同体量的速冻食品其营养价值远远低于新鲜食材。另外速冻食品易滋生大菌落，别说放在冷冻里，你家冰箱根本达不到-18℃的冷冻标准。孩子是生命的延续，是短生种的另类长生，所以，好好对待自己的孩子

lsweihai · 发表于 2019-6-14 17:43

基本不吃

灿若荼靡 · 发表于 2019-6-14 18:04

我也比较懒，都是晚上把准备工作做好，早上花不了几分钟的。

姜，，，先生 · 发表于 2019-6-15 20:40

可以买一个面条机啊！简单，方便

绿柔 · 发表于 2019-6-15 23:47

你可以没事时多包点饺子比速冻的好，说真的，大街上的馒头也比速冻的好

chizhou2025 · 发表于 2019-6-17 08:11

感谢，感谢楼上朋友们建议！

梅英疏淡 · 发表于 2019-6-17 08:53

能天天起来做早餐，也值得表扬一下！

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[美味私房菜] 速冻食品营养吗？本人懒人，但每天起床给小孩做早餐