老年人早餐吃什么好？希望大家给个建议。

雨江南 · 发表于 2019-7-18 10:16

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为了关爱老年人健康，老年人早餐吃什么好呢?为了让更多的老人吃好，希望大家对老年人早餐给个建议，谢谢！

飞翔666 · 发表于 2019-7-18 10:36

鸡蛋，牛奶，面条等。

一黑到底 · 发表于 2019-7-18 10:44

清淡易消化

希行未止 · 发表于 2019-7-18 11:25

老年人都爱喝粥

那年的那年 · 发表于 2019-7-18 11:34

芝麻糊，杂粮类。清淡点，

菜心空 · 发表于 2019-7-18 11:40

去超市买各种粥类的原材吧

潘潘潘 · 发表于 2019-7-18 14:42

稀饭，馒头，南瓜，玉米，饺子，面条，清淡的，杂粮，易消化的应该就可以了

紫微亭 · 发表于 2019-7-18 22:22

粥、馒头、咸菜。粥五花八门品类繁多，最经典的还是大米清粥，二米粥，小米粥，大碴粥，八宝粥，红薯粥，南瓜粥，山药粥，莲子粥，银耳粥，麦片粥，芝麻糊，汤圆，水饺，馄饨，豆腐脑，豆浆，蛋糕，面包，面条，面点，糕点，发粑，米粉粑……

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[美味私房菜] 老年人早餐吃什么好？希望大家给个建议。