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【高考习作】以独特的心情对待学习压力 作者/郑怡纯 每个人心中都有压力：有的人是因为工作上的；有的人是因为经济上的；有的人是因为家庭上的；还有人是因为生活上的，这些压力越积越大，最终会压得让你喘不过气来。 我的心中也有压力，它的名字叫作“学习”，如果不及时处理的话，它也会变得越来越沉重，最终吞噬我们，使我们变得讨厌学习，以及对其产生烦躁感。我很讨厌心里那份沉甸甸的压力，烦恼它一直呆在我的心中，像粘人的橡皮糖一样，如沉重的大山一般。 每当我背数学公式、语文散文和古诗词时，它就会出来捣乱，控制我的大脑并进行催眠，让我不得不死记硬背，令我整整花了一个星期，才将公式散文和古诗词给背了下来，可是没过几天，在考试来临之际，当我满怀信心的握笔准备“大干一场”时，却发现我的脑中一片空白，完了，我把知识全忘了！ 拿着“江山一片红”的试卷，我的心中很是恼怒羞愤，决定必须要更加努力，原来啊，我将这次的耻辱归根为“背的有些急，心情也没有整理好”。于是，当政治老师开始布置背笔记时，我如同一头猛牛一样，拿出了百分之两百的精神，在不到两天的时间内就给背完了，感觉心中份量似乎轻了不少，心里十分兴奋和得意，这一次，一定不会再有差错了。 老师抽背的这一天到来了，大家都抓紧最后的时间又去温习一遍，而我却悠哉悠哉的，心里还十分鄙视那些还在看的同学，觉得他们简直就是在脱裤子放屁——多此一举。但是没过一会儿我就被结结实实的一棒子给敲醒了，老师抽到了我，并问了几个问题，我却只能张开嘴巴，磕磕巴巴的发出几个音，明明问题是那么的熟悉，可是那些答案却如奔跑的马儿一样，从我的脑中掠过，让我生出恐慌，我的心情也如坐了一次过山车一样，心里很不是滋味，感觉压力似乎膨胀了不少。 后果不用多说，我被重新罚抄了一遍笔记，但是这次，我却有了一个不小的收获，我发现了心中那些沉重的压力的缺点，其实只要放松心态，就像背书一样，先理解，然后对其关键的地方进行记忆，再结合关键词进行复述，最后予以总结，并且每天都可以看看，去加强记忆，相信自己一定可以的，自然而然，心中的压力就可以被消灭。 “安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山!”诗人杜甫就在贫困的生活中用精神士气以及豁达的心情去对待了生活所带来的压力。 我非常认同一位心理学家的观点，不要拿结果衡量自己，而是要拿努力去衡量。面对自己的压力全力以赴，之后的遗憾，本就应该让它随风而去，因为那超出了你的能力范围，不如去相信一切，另有安排，但是那些能够做到的，可以努力去化解的压力，就算是拼尽全力，也要去获得成功，毕竟机会只有一次，不相信自己的人，连努力力的价值都没有。 面对所遇见的种种压力，只要保持一份独特的心情去对待，只要学习方法得当，没有什么压力不能迎刃而解的。 一路走来，一路风景。我要用最豁达的心情，去迎接最沉重的压力，光明就眼前！（辅导老师：雨江南） 【作者简介】郑怡纯，安徽池州市人，高中一年级学生，一位阳光聪慧的女孩。喜欢阅读，热爱写作，痴迷书法，擅长国画，在雨江南老师的指导下，已发表作品多篇。
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发表于 2020-2-26 12:42
楼主