手机、ipad，到底哪个对眼睛危害更大？

青蛙仙人

爸爸妈妈们知道吗？

不同类型的电子设备

对孩子视力的影响是不一样的。

那么这些电子设备对孩子视力的影响究竟相差了多少？应该如何尽量保护孩子的视力？浙江省眼科医院专家做了一次实验，快来看看吧！

3位实验对象的两眼裸眼视力均为5.0，他们都是6岁左右的孩子，眼球比较娇嫩，对外界反应比较敏锐。

实验内容

在4天时间里，三位小朋友每天使用一种电子产品20分钟。
iPhone和iPad：选择自己最喜爱的游戏。
电视和投影：看自己最喜欢的动画片。
接着，眼科专家通过对比孩子的屈光度、泪膜破裂时间和一分钟眨眼次数的前后变化，来判断它们对孩子视力的伤害程度。

实验结果

从实验数据看，
iPhone、iPad对孩子视力影响远大于电视、投影！
其中一位小朋友玩了20分钟手机后，右眼视力下降到近视_fid_1994'>假性近视100度的水平。
玩iPad的20分钟时间里，孩子们平均每分钟只眨了4次眼。
通常情况下，正常人眨眼频率是15—20次/分钟。低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳、视力下降。
由此可见，使用电子设备确实会对孩子的视力产生影响，而且“小屏”比“大屏”的影响更大！
所以，我们在日常生活中，更要注意保护眼睛~
接下来，再为大家带来几则护眼小贴士，快来看看吧！

护眼小贴士

控制甜食摄入
家长们要特别注意控制孩子甜食的摄入，因为甜食容易引起眼轴的增长，眼轴每增加一个毫米，可能产生300度近视变化。

控制用眼时长
孩子们在读书、做作业、使用电子设备时一定要注意休息。一般来说，用眼半小时左右，就可以休息一段时间。家长可以引导孩子做眼保健操或远眺，放松双眼。

阅读时注意光线
孩子们在读书时要注意调整光线，不要在过亮或过于昏暗的环境下看书。另外，也要注意调节台灯色温：色温过高，书页反光较强；色温过低，则不利于眼睛辨认书页内容。

小朋友们也要控制用眼时间，

不要经常使用电子设备。

你们可以多帮家长做做家务，也

可以听听音乐、锻炼身体，

让假期变得更充实哦~

看看片儿

屏幕越小越伤眼，考虑健康还得纸质书。而且阅读习惯也很重要。

谢谢伱の詤訁

在家没办法就用电脑吧，手机真的不行

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反正现在是机不离手的！不管是手机还是什么

chang

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学习了