腰痛好多年了，不能久坐，一晚睡了早晨腰也痛，想去针灸

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 07:56

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腰痛好多年了，不能久坐，一晚睡了早晨腰也痛，必须起来活动活动才轻松些。一直当月子病也没管。现在想去针灸。请问人网中有没有人针灸治疗过，在哪治疗的，效果怎样

hdc199010 · 发表于 2020-8-20 08:47

跟我一样，CT都照了好几次，又没什么问题，我打算去中医院看看，那边听说中医疗法还行，

SSSS · 发表于 2020-8-20 09:04

在中医院针灸多年了，自我感觉还好。

未来顺 · 发表于 2020-8-20 09:23

去推拿也可以的！老实小对面有家汪师傅推拿，手艺不错的！

小小允允123 · 发表于 2020-8-20 09:30

我以前也是，医生让我练引体向上，天天练，好了！

纪氏 · 发表于 2020-8-20 09:45

我以前也是，天天爬山又爬树，也好了

桐城人士 · 发表于 2020-8-20 10:31

睡的时候，腰背部垫个薄枕头。久坐之后要经常起来活动下腰部，挺肚子。热敷，五点支撑锻炼腰背肌。把这些都坚持一段时间，应该会有缓解。

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 11:04

hdc199010 发表于 2020-8-20 08:47
跟我一样，CT都照了好几次，又没什么问题，我打算去中医院看看，那边听说中医疗法还行， ...

我也打算去看看了

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 11:04

SSSS 发表于 2020-8-20 09:04
在中医院针灸多年了，自我感觉还好。

要不要住院啊

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 11:05

小小允允123 发表于 2020-8-20 09:30
我以前也是，医生让我练引体向上，天天练，好了！

臂力不够，人都挂不上去

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 11:05

纪氏发表于 2020-8-20 09:45
我以前也是，天天爬山又爬树，也好了

爬山可以试试

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 11:07

桐城人士发表于 2020-8-20 10:31
睡的时候，腰背部垫个薄枕头。久坐之后要经常起来活动下腰部，挺肚子。热敷，五点支撑锻炼腰背肌。把这些都 ...

五点支撑练过，但没坚持下来

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 11:08

挺担心怕自己是强直性脊柱炎

晴天你在就好 · 发表于 2020-8-20 11:28

找靠谱的中医辩证看，腰为肾之府，单纯针灸没什么用，秋天可以泡点乌梅喝喝，虚则补其母，水（肾）生木（肝），黑色入肾，酸味入肝。

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 12:22

晴天你在就好发表于 2020-8-20 11:28
找靠谱的中医辩证看，腰为肾之府，单纯针灸没什么用，秋天可以泡点乌梅喝喝，虚则补其母，水（肾）生木（ ...

谢谢你的建议

暖暖的幸福 · 发表于 2020-8-20 14:05

圆舞漫曲发表于 2020-8-20 11:08
挺担心怕自己是强直性脊柱炎

强直的话可以去医院抽血验证下

yhl2620048 · 发表于 2020-8-20 14:45

中医院五楼针灸科

议员 · 发表于 2020-8-20 14:51

平湖观邸与仁盛的巷子里有个王晓东中医诊所，原江苏省三甲中医院医生，现回家办诊所。

雨＆萱 · 发表于 2020-8-20 15:19

可以去调养

圆舞漫曲 · 发表于 2020-8-20 15:22

议员发表于 2020-8-20 14:51
平湖观邸与仁盛的巷子里有个王晓东中医诊所，原江苏省三甲中医院医生，现回家办诊所。
...

谢谢

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