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[特色美食] 给儿子做的特色早餐卤系列

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发表于 2020-9-10 10:15 本帖发自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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高三娃比较辛苦,一日三餐必须营养跟上今日份早餐:各种卤面~昨天早上菜市场买了耳朵,后退肉,厚干子,家里的土鸡蛋,昨日晚餐把以上所有放一起卤了~美味啊!
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发表于 2020-9-10 10:20 本帖发自手机 | 显示全部楼层
只要孩子吃的下,都是好事
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发表于 2020-9-10 10:30 本帖发自手机 | 显示全部楼层
厉害!
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发表于 2020-9-10 10:41 本帖发自手机 | 显示全部楼层
早上吃的味大重
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发表于 2020-9-10 10:50 本帖发自手机 | 显示全部楼层
早餐吃这么油腻啊
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 楼主| 发表于 2020-9-10 10:59 本帖发自手机 | 显示全部楼层

看着油腻,其实根本没有什么油,清汤面+卤系列而已,而且还加了青菜,已经中和了
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 楼主| 发表于 2020-9-10 10:59 本帖发自手机 | 显示全部楼层

看着油腻,其实根本没有什么油,清汤面+卤系列而已,而且还加了青菜,已经中和了
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 楼主| 发表于 2020-9-10 10:59 本帖发自手机 | 显示全部楼层
许志慧 发表于 2020-9-10 10:20
只要孩子吃的下,都是好事

是的
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发表于 2020-9-10 11:13 本帖发自手机 | 显示全部楼层
干子怎么卤的,可以教一下嘛

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发表于 2020-9-10 11:30 | 显示全部楼层
我能吃两碗
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 楼主| 发表于 2020-9-10 12:00 本帖发自手机 | 显示全部楼层
杨小末 发表于 2020-9-10 11:13
干子怎么卤的,可以教一下嘛

去菜市场买厚的干子,如果不知道就问卖干子的老板“哪一种是适合卤的”~然后两边打花刀,油锅煎一下定形,就可以直接放肉一起卤了,特别好次
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 楼主| 发表于 2020-9-10 12:00 本帖发自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-10 12:43 本帖发自手机 | 显示全部楼层
这早餐就这么丰富
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发表于 2020-9-10 13:05 本帖发自手机 | 显示全部楼层
看的都饿了,来这一碗,放学之前应该不会饿了
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发表于 2020-9-10 13:18 本帖发自手机 | 显示全部楼层
好妈妈
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 楼主| 发表于 2020-9-10 13:40 本帖发自手机 | 显示全部楼层
水流众生 发表于 2020-9-10 13:05
看的都饿了,来这一碗,放学之前应该不会饿了

高三孩子上学早,大课间会吃点零食,男孩子消化快~中午放学回家也饿的慌
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 楼主| 发表于 2020-9-10 13:41 本帖发自手机 | 显示全部楼层
wst7942 发表于 2020-9-10 12:43
这早餐就这么丰富

没办法,高三的孩子辛苦,早餐也得用心对待
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 楼主| 发表于 2020-9-10 13:41 本帖发自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-10 14:01 本帖发自手机 | 显示全部楼层
你很辛苦 不是全职陪读吧?
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发表于 2020-9-10 14:02 本帖发自手机 | 显示全部楼层
你家是卤菜店吧
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