刷牙别漏了舌头

青阳高原 · 发表于 2021-2-12 00:33

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【牙科医生：刷牙别漏了舌头】刷牙这件事你每天都在做，但可能从没刷过舌头。清洁舌苔可用专门的刮舌器，也可用软毛牙刷。1.伸出舌头，从舌面后1/3处开始，从后向前轻刮。2.不可用力，以免伤害到舌乳头。3.每刮一次记得用流水漱口，每次刮2~3下即可。4.如果是用牙刷，应在靠近舌的中间部分，用刷毛轻轻刷洗。相比竖着刷，横着刷更可有效防呕吐感。

zxy7218 · 发表于 2021-2-12 10:52

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1202 · 发表于 2021-2-12 11:23

嗯呢

元四人 · 发表于 2021-2-12 14:08

学习了，

刘叙德 · 发表于 2021-2-13 04:47

偶尔刷，难受的吐！

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zxy7218 zxy7218 当前离线积分 2901 金币个银元枚铜板个回帖 0 精华好友注册时间 2018-6-12 最后登录 1970-1-1 在线时间小时听众收听头像被屏蔽	发表于 2021-2-12 10:52 本帖发自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(0) 收起回复 B Color Smilies 还可输入个字符
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