备考期间注意力不集中怎么破

xigelo · 发表于 2021-6-28 12:47

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？免费注册

x

知道自己自控力差就一直去图书馆自习室看书，但是效率也不高，心里也清楚不能这么下去了，要好好看书，可是不由自主的就分散注意力了，人家说上班了再看书考试就是这样子，真是太难了，有没有过来人说说你们是怎么克服的

贵池伢子 · 发表于 2021-6-28 14:22

目前我32岁考一建看书规划好一步一节去看不能太大压力的去看

泪不代表哭泣 · 发表于 2021-6-28 15:38

我常半夜起来看书，白天是看不进去的。

努力不吃肉 · 发表于 2021-6-28 15:42

看不进去书

xigelo · 发表于 2021-6-28 16:10

泪不代表哭泣发表于 2021-6-28 15:38
我常半夜起来看书，白天是看不进去的。

那你白天还有精神吗？

xigelo · 发表于 2021-6-28 16:11

贵池伢子发表于 2021-6-28 14:22
目前我32岁考一建看书规划好一步一节去看不能太大压力的去看

时间长一点就不自觉的注意力分散了

xigelo · 发表于 2021-6-28 16:12

努力不吃肉发表于 2021-6-28 15:42
看不进去书

不行啊，考不上就要被家里抓去结婚了，说考上了就不管我

哦，那就这样吧 · 发表于 2021-6-28 16:17

这个是从小养成的习惯了，难办

绿柔 · 发表于 2021-6-28 16:58

将来有娃了也别骂娃不认真哦

20Transfer · 发表于 2021-6-28 17:05

先把手机戒了

水流众生 · 发表于 2021-6-28 17:07

每次去图书馆别带手机

佘温 · 发表于 2021-6-28 18:50

看书在家一个人默默地看，图书馆都是去摸鱼的，而且人来人往也容易分心。人往往需要逼一下的，加油！

Sunny201821 · 发表于 2021-6-28 19:09

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复收起回复

Bingo11 · 发表于 2021-6-28 20:00

我们凑个学习小组，一起看

honor · 发表于 2021-6-29 01:31

方法很重要，看你考什么了

修口修心 · 发表于 2021-6-29 06:21

有压力才会有动力，又不影响你生活，书看得进才怪。

月下边山这边 · 发表于 2021-6-29 06:56

加油

zl0566 · 发表于 2021-6-29 08:48

一般夜里看，如果不上班，可以试试。总的来说就是手机看多了，碎片化阅读导致的

xigelo · 发表于 2021-6-29 09:59

zl0566 发表于 2021-6-29 08:48
一般夜里看，如果不上班，可以试试。总的来说就是手机看多了，碎片化阅读导致的
...

好像是，每次不集中就想看看手机

xigelo · 发表于 2021-6-29 09:59

水流众生发表于 2021-6-28 17:07
每次去图书馆别带手机

不带手机进不了门

要扫码

账号		自动登录	找回密码
密码			免费注册

Sunny201821 Sunny201821 当前离线积分 1112 金币个银元枚铜板个回帖 0 精华好友注册时间 2018-1-21 最后登录 1970-1-1 在线时间小时听众收听头像被屏蔽	发表于 2021-6-28 19:09 本帖发自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(0) 收起回复 B Color Smilies 还可输入个字符
	上人网知池州欢迎关注触摸池州（微信号：chizhouren-com）
	回复支持反对举报

[交流求助] 备考期间注意力不集中怎么破