视力一直在下降，但是手机和电脑又必须要用，怎样才能减缓视力下降？

幸福的远眺 · 发表于 2021-7-21 09:10

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转人网

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？免费注册

x

平时手机和电脑用的比较多，也不可能节制，怎么办才好啊。

安平 · 发表于 2021-7-21 09:24

不要看快手

向太阳伸展 · 发表于 2021-7-21 09:40

看抖音把眼睛都看坏了。

小熊宝贝 · 发表于 2021-7-21 10:16

打乒乓球

忆里·雾里 · 发表于 2021-7-21 10:47

不是视力下降，是近视度数增加。我二十多年前戴150度老光眼镜，后来手机、电脑玩多了，几年前眼睛近视250度，继续玩手机电脑，现在近视严重，一眼375度，一眼450度。

悦悦乐 · 发表于 2021-7-21 11:01

天天看抖音

池州人0017 · 发表于 2021-7-21 12:42

凉拌！

❤️有灵犀 · 发表于 2021-7-21 12:48

买点眼药水，环节疲劳，做做眼睛保健操

小平凡 · 发表于 2021-7-21 15:51

看20分钟，远视6米以外20秒，防止眼疲劳！

佛国 · 发表于 2021-7-21 21:03

前几天还去了医院看眼睛，没有用。不看手机、电脑又不行。

魅王MKing · 发表于 2021-7-21 23:26

阔法子

宗人府 · 发表于 2021-7-22 05:29

配眼镜呗

Fancy·Hai_ · 发表于 2021-7-22 11:04

眼睛不好要挑好屏幕的手机
OLED手机有频闪，特别在不开灯的情况下最伤眼，如果亮度调低几乎就是用在轰渣自己的眼睛。
高端的OLED会加入DC调光，会好一点，但频闪本质无法改变
因为它就是一个一个小灯组成的屏幕，没办法调整电流来改变亮度
所有有个天才就发明出用一开一关，一开一关的方法，
通过改变一开一关的快慢留下的残影来让你觉得调暗了或调亮了。
本质上都是最大亮度持续轰渣你的眼。
如果硬要选OLED屏手机，就只能在里面调频率高的，也就是一开一关速度快的
越快越不伤眼最好有2000HZ
简单的测试方法，打开手机拍照，去拍要测试的手机屏幕，会出现黑条就是频闪
把手机快门调到2000，拍不到黑条的就是好手机。
另，眼睛不好，
最好就不要选OLED手机了。
选LCD手机，它就是一整个液晶板，不存在频闪。
但也有垃圾LCD 就是PWM调光，也会闪，还有蓝光伤眼。
所以推荐选顶级LCD屏手机，贴防蓝光膜。
然后买手机，开摄像测屏幕，快门调高，黑条越多越垃圾。

兵个股 · 发表于 2021-7-22 11:27

菊花茶能明目！

檀郎 · 发表于 2021-7-22 14:29

节制用手机，尽量用电脑。

龙雨 · 发表于 2021-7-22 14:54

锻炼身体

尤林 · 发表于 2021-7-22 17:15

早睡，不要熬夜，熬夜容易近视

偏不 · 发表于 2021-7-22 21:14

配个带抗蓝光的眼镜就好了，我的视力还下降了50度，我每天上班都是电脑手机

账号		自动登录	找回密码
密码			免费注册

生活

信息

互动

视力一直在下降，但是手机和电脑又必须要用，怎样才能减缓视力下降？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转人网

浏览过的版块