问下戒赌的最有效方法是什么，每天都能感觉自己很堕落，空虚，烦躁

我老是做梦

2015年，我在大学期间偶然发现QQ一个好友发我消息，说跟他合作，每天保底能赚500块钱的生活费，最多一个小时搞定，我将信将疑的问了一下，还有这个好事？有这好事你就发财了啊，他说道，我这个软件需要投资，有很多人投资成功。也有很多人投资失败，投资失败的原因是什么，就是收不住手，你跟着我干，只要见好就收，你就是赢家，我听他振振有词，就要了网址去注册下载了，打开网址一看，类似于一个彩票网站，他叫我注册好之后，去充值500块钱，然后他带我赚200块钱就收工，我按照他的步骤去充值了，他说点开叫我极速时时彩，在第一球里面买5个数去下注，我跟着他一起买了，结果中了，连续跟他买了3到4期后全都中了，赢了大概300元左右，他说让我去全部提现，我全部提现后到账了，第二天他又发我消息说有没有空，继续带你玩一手，我说有，他说那你就按照昨天方法操作好就叫我，我就听他的充值成功后跟他一起买了几期，赢了100多后就提现了，他说你也太保守了吧，继续玩呗，你自己玩试试看，我看时间还早，就自己买了几期结果都挂了，一期没中，反输了300多，后来我又充值了1000，继续买，想把之前的本金赚回来，没想到又挂了，然后发现微信没钱了，当时心里很害怕，不知道怎么办了，跟家里说明情况后被骂了一顿，就从这里开始我沾染上了赌博的恶习，一直到现在，中间有输有赢，不过都是赢少的，输多的，一旦输了心里就想赢回来，结果越陷越深，成了无底洞，满脑子都是那个网站画面，心里想不能这样子了，然后控制不住的又去充值了，赢了之后还想赢一点，结果又全部输进去了，从那次到现在已经输了快5万多了，现在没有一点存款，房车全无，现在简直就是跟流浪汉几乎没区别了，很后悔很懊恼当初自己的行为，想问下网友，怎么样才能有效的戒赌，每次有空时候或者闲下来的时候脑子里就会想到这个，自控力不行，网赌这东西太害人了，甚至让你倾家荡产，家破人亡，妻离子散，亲戚远离，最后孤陋寡闻了，问下网友有没有好一点的办法？

aiyongfei

男人的恶习当中，赌是最麻烦的！有赌瘾又戒不掉，一辈子都会起伏跌宕，根本没有翻身的机会！不论自己有多大能力，有多少机会！

那年的那年

那总誓与赌毒不共戴天。

西楼居士

不戒赌就会被淘汰了

秋子

戒赌最有效的方法是自己的内心，不要找什么借口。一个人连自己都管理不好，还能干啥？一屋不扫何以扫天下。早点退出来吧，赌博会害死你的

小康la

十赌九骗，找点正经事做做

河风湾

痛下决心！

努力不吃肉

七年了亏五万不多，但是变成一事无成是因为你已经被彻底消灭了上进心了，根本融入不了主流。

安娜！！！

还是要靠自己的决心

1306329155

远离赌和毒！

一葉知秋

这种网赌，不说肯定是输光，因为操纵程序比麻将馆出千简单的多，就说亿分之一的几率你赢了，根本无法取现滴。。
天天新闻报道那么多，还有人玩这个。。。智商呢？
现实家里人玩个牌还能有输有赢，网络有输无赢

向太阳伸展

赶紧收手，趁现在输的不多，如果继续下去你会输得更惨，会血本无归的。

一笑释然

网赌是万丈深渊

专喷齐石公路

切根手指，以示警告

只想舞一剑

赌博害人害己

谁伴我闯荡

赌博即使你有万亿资产，都会一无所有

橙澄洆

要么你去举报吧，池州最近在打击

yvhfnvj

多找点事做做，做到忙到累成狗没力气赌~

蓝斜纹衬衫

才输5万块，在不收手，后面还有50万等着你。