曾几何时，八零后的我也开始睡不着觉了，你们呢？

Sensor · 发表于 2023-5-21 07:39

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现在基本上12点才睡，早上五点多就醒了，睡不着，我的工作也是八点上班，按道理睡到7点不过分吧，可是自己到点就醒了，有的人会说肯定不累，我每天晚上要打一两个小时的球，说不累那是不可能的，工作说有压力其实也是自己给的压力，不想干也可以躺的。哎，是不是上了年纪都是这样啊。

林楠清 · 发表于 2023-5-21 08:03

身体变差了

雪中情深 · 发表于 2023-5-21 08:40

带孩子上班累死人，天天不够睡的，躺下就起不来

帅爆了 · 发表于 2023-5-21 08:48

是的，我也差不多十二点睡，每天晚上还要到一点多才能睡着，不知道是不是压力太大了，但是吧感觉也就一点房贷而已

阅读理解 · 发表于 2023-5-21 08:50

睡不着，很正常啊

火龙@果 · 发表于 2023-5-21 09:25

压力大，导致睡眠时间短

安娜！！！ · 发表于 2023-5-21 10:19

八零后已经开始做爷爷奶奶了

胡多友 · 发表于 2023-5-21 11:51

接下来几年渐渐眼花，腰酸背疼，提不起精神，头发花白，满脸皱纹……致80后渐渐逝去的青春

古街旧巷 · 发表于 2023-5-21 13:09

头发都熬白了

Fancy·Hai_ · 发表于 2023-5-21 13:39

干活都不敢使大劲了，一不小心就是扭到这里扭到那里。

鸡毛掸子 · 发表于 2023-5-21 14:31

这作息太适合陪读，不会觉得自己失眠，只会觉得应该这个时间睡，这个时间起。

沐宝 · 发表于 2023-5-21 15:13

一觉都天亮

长江黄河 · 发表于 2023-5-21 15:20

呵呵呵呵

aa1333916 · 发表于 2023-5-21 15:57

现在人基本上都是11点之后才睡觉

zzh2012 · 发表于 2023-5-21 16:08

主力军哦

叶黄素 · 发表于 2023-5-21 17:08

你才40岁左右的人就说你上了年纪的人，那我们七老八十的人算不算上了年纪的人呢？关键你们晚上搞习惯十二点睡觉，如果你晚上不玩手机、电脑睡十点睡觉时间长了习惯就好了。

闪闪惹人爱 · 发表于 2023-5-21 18:51

不是啊，我也晚上12点之后睡，但是睡到自然醒，一般中午11点左右醒。然后午饭后，我下午也睡一会儿的。所以，我睡得着，很睡得着

clever · 发表于 2023-5-21 19:23

一觉到天亮

若兰 · 发表于 2023-5-21 20:40

80后都40多了

宗人府 · 发表于 2023-5-22 06:01

哎，晚上老是睡不着，还醒的早

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