减肥和增肥：想减的减不了，想增的增不了，天理何在！

戒碳小兔头 · 发表于 2023-9-13 10:31

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我的早餐：姜寒茶+1个鸡蛋，儿子的早餐：1片面包+1个鸡蛋+香肠+鸡翅，我的早餐如此之简，为的是减肥，永远行走在减肥的路上，却越减越肥，儿子拼命补充蛋白质、脂肪类食物，为的是增肥，甚至半夜吃夜宵，目前还是不长肉！想减的减不了，想增的增不了，天理何在！

ss666 · 发表于 2023-9-13 11:22

代谢没有年轻时候好了，光吃控制不行了，得加运动

12#802 · 发表于 2023-9-13 21:12

确实是这样的，以前胖的时候想瘦瘦不下来，现在瘦了想胖胖不起来

lily妈 · 发表于 2023-9-13 22:04

你儿子一片面包太少了吧

龙雨 · 发表于 2023-9-14 10:07

哦哦哦，

zhangxunla · 发表于 2023-9-14 13:48

持之以恒

神舟8号 · 发表于 2023-9-14 19:53

孩子和成年人，没有可比性。年轻人消化吸收功能强。

梅英疏淡 · 发表于 2023-9-15 09:19

减肥唯一的途径就是饿。想通过别的方式达到效果很难！

小熊宝贝 · 发表于 2023-9-15 10:00

有的是吸收不好和易胖体质

池州嘟嘟 · 发表于 2023-9-15 10:39

命该胖瘦，没办法哈哈

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