年近半百，胖得脖子都没了！胃口不错，体重已经200多了，好苦恼啊

清风落山顶 · 发表于 2024-5-7 16:55

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胃口不错，但是也不是别人的几倍啊，体重200多了
一个人抵2个，每天正常三餐，但是一定要吃撑了，喜欢甜食
胖成这样是什么原因呢？我看人家吃得也不少，但是比我瘦多了

唐僧不花心 · 发表于 2024-5-7 17:04

要想瘦必须少吃

征途 · 发表于 2024-5-7 18:49

现在不是有款减肥药有效果吗？

蓝月光 · 发表于 2024-5-7 20:10

我觉得我需要运动，可是跳了一个月操，瘦了好几斤，我都怕了。但是整天不动又不利于健康。动了又掉肉。我不想瘦，我太难了。

时间太快 · 发表于 2024-5-7 20:50

节食减肥

修口修心 · 发表于 2024-5-7 20:54

赶紧控制食量加运动，否则糖尿病要来了。

12#802 · 发表于 2024-5-7 21:00

我想胖跟你想瘦一样苦恼

疯狂的键盘 · 发表于 2024-5-7 21:43

管住嘴，迈开腿。

安静或沉默 · 发表于 2024-5-7 23:02

易胖体质

天蓝蓝青草香 · 发表于 2024-5-8 07:15

管住嘴迈开腿

大叔很跩77 · 发表于 2024-5-8 07:23

我有办法让你一个月就瘦下来了，借20万给我，我不还给你。

沈家的 · 发表于 2024-5-8 08:49

夏天马上来了，刚好减肥的好时机

clever · 发表于 2024-5-8 10:02

易胖体质

知足常乐666 · 发表于 2024-5-8 12:26

少吃甜食，多运动

Alan伦 · 发表于 2024-5-8 13:09

我一米八的大个140斤到瘦的跟猴似的，想长点肉胖点太难了。我也苦恼

平淡无奇 · 发表于 2024-5-8 16:44

加油加油

银河系 · 发表于 2024-5-8 17:46

可以做手术就是把胃切掉一半让你吃不下就瘦了

蜡像小女人 · 发表于 2024-5-8 18:05

主要你把甜食戒了，我的胃口比一般人都好，除了睡着了或者有事的时候我都是在吃，但是我长肉不多，我不爱甜食

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