如何给宝宝选择牛奶？

腊梅在冬天

对于纯牛奶的选择，香港卫生署建议2岁以下应选全脂奶，2-5岁则可选低脂奶，5岁以上可选脱脂奶。其他机构对年龄的划分没有如此明确，但几乎都建议2岁之前喝全脂奶（主要是考虑到了2岁之前孩子对脂肪的需求比较高）。

因此，给1-2岁的宝宝选择纯牛奶，应选全脂奶。而2岁之后，家长可根据宝宝的肥胖风险决定选择全脂奶或者是低脂奶。而脱脂奶，建议等宝宝5岁之后再加入考虑范围。

来源:欧茜医生微信公众号

明月楼1314

如果不胖，应该还是可以喝全脂牛奶

陆子倫

科学育儿