免费！面向20-79岁池州市民

只想舞一剑 · 发表于 2025-1-20 15:39

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记者从市科学健身指导中心获悉，自1月17日起，市民可在工作日的8:00至12:00和14:00至17:30，携带本人身份证原件到市体育馆一楼的科学健身指导中心，免费进行国民体质测试。

据悉，此次测试面向20-59岁和60-79岁两个年龄段的人群，全面覆盖身体形态、机能和素质三个方面的指标。

20-59岁人群可进行包括身高、体重、腰围、臀围、体脂率在内的形态指标检测，以及安静脉搏、血压、肺活量等机能指标和握力、背力、纵跳等素质指标测试。

60-79岁人群在（20-59岁）基础上增加2分钟原地高抬腿和30秒坐站等项目检测。
此项服务旨在帮助市民更好地了解自己的体质状况，以便进行科学的体育锻炼。该中心工作人员特别提醒，参与测试的市民应穿着运动服或休闲服，女性不宜穿裙子和裤袜，并建议不要空腹参加测试，以确保测试结果的准确性。

绿豆粥 · 发表于 2025-1-20 15:45

好消息。

绿豆粥 · 发表于 2025-1-20 15:45

过去测试测试

龙雨 · 发表于 2025-1-20 20:26

收到了，

孙光晖 · 发表于 2025-1-21 05:10

估计人很多

星空飞舞 · 发表于 2025-1-21 09:28

感谢分享

小蛋黄 · 发表于 2025-1-21 10:13

点赞赞赞

时光雕刻手. · 发表于 2025-1-21 10:35

不错不错

云想衣裳花想容 · 发表于 2025-1-21 10:40

哪天也去看看。

汩忛 · 发表于 2025-1-21 10:41

锻炼吧！

腊梅在冬天 · 发表于 2025-1-24 10:12

感谢分享

水晶石 · 发表于 2025-1-24 13:51

不知道外地身份证在池州定居的可不可以参加？

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