- 积分
- 23
- 金币
- 个
- 银元
- 枚
- 铜板
- 个
- 回帖
- 0
- 精华
- 好友
- 注册时间
- 2023-8-13
- 最后登录
- 1970-1-1
- 在线时间
- 小时
- 听众
- 收听
|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转人网
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?免费注册
x
所需食材
猪里脊肉:适量(一般约为200~300克),切成细丝
木耳:适量,泡发后切丝
胡萝卜:半根或一根,去皮切丝
青椒或红椒:一个,去籽切丝(可选,用于增加色彩和口感)
葱、姜、蒜:适量,分别切末
泡辣椒:适量(根据口味调整),切碎或剁末
盐:适量
白糖:适量(用于调味,增添甜味)
醋:适量(用于调味,增添酸味)
生抽或老抽:适量(用于调色和调味)
料酒:适量(用于腌制肉丝,去腥增香)
水淀粉:适量(用于勾芡,使汤汁浓稠)
食用油:适量
制作步骤
腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入少许盐、料酒和水淀粉,抓匀腌制10~15分钟,使肉丝更加嫩滑入味。
准备配菜:将木耳、胡萝卜、青椒或红椒分别切丝备用。同时切好葱、姜、蒜末和泡辣椒末。
调制鱼香汁:在一个小碗中,加入适量的盐、白糖、醋、生抽或老抽、水淀粉和少许清水,搅拌均匀成鱼香汁备用。注意根据个人口味调整酸甜咸的比例。
炒制:
热锅凉油,待油温升至五成热时,下入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色且微微卷曲,然后盛出备用。
锅中留底油,下入葱、姜、蒜末和泡辣椒末,小火炒出香味和红油。
接着下入切好的木耳丝、胡萝卜丝和青椒或红椒丝,大火快速翻炒至断生。
最后下入炒好的肉丝,倒入调好的鱼香汁,快速翻炒均匀,使肉丝和配菜充分裹上鱼香汁。
收汁出锅:待汤汁浓稠且均匀附着在肉丝和配菜上时,即可关火出锅装盘。
注意事项
腌制肉丝时加入少许水淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
炒制时要保持大火快炒,以保持食材的脆嫩口感和鲜艳色泽。
调制鱼香汁时,要根据个人口味调整酸甜咸的比例,以达到最佳的口感效果。 |
|