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池州人论坛»论坛 › 交流互动 › 池州民生 › 【晚八点红包】秋冬换季，你有哪些保养小妙招？互相取经 ...
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【晚八点红包】秋冬换季，你有哪些保养小妙招？互相取经吧

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人人平等
发表于 2025-10-19 21:18 本帖发自手机 | 显示全部楼层
多喝水，吃水和小菜
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13093490018
发表于 2025-10-19 21:19 本帖发自手机 | 显示全部楼层
秋冬换季的时候要适应秋冻。
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秋浦渔歌
发表于 2025-10-19 21:20 本帖发自手机 | 显示全部楼层
保暖防寒
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少林派
发表于 2025-10-19 21:21 本帖发自手机 | 显示全部楼层
晚上喝点小酒，舒筋活血
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竹竹
发表于 2025-10-19 21:22 本帖发自手机 | 显示全部楼层
没有     
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405040471
发表于 2025-10-19 21:22 本帖发自手机 | 显示全部楼层
吃饱穿暖，预防感冒。
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平添一湖
发表于 2025-10-19 21:22 本帖发自手机 | 显示全部楼层
多穿   
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fmf123
发表于 2025-10-19 21:23 本帖发自手机 | 显示全部楼层
多穿点衣服   
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夜店演员
发表于 2025-10-19 21:24 本帖发自手机 | 显示全部楼层
泡脚     
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池州小站
发表于 2025-10-19 21:25 本帖发自手机 | 显示全部楼层
坚持锻练，多吃水果
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陈小伍
发表于 2025-10-19 21:25 本帖发自手机 | 显示全部楼层
秋冬季节我保养的好妙招是哈利油
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海之缘
发表于 2025-10-19 21:27 本帖发自手机 | 显示全部楼层
多运动  
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龙昕
发表于 2025-10-19 21:28 本帖发自手机 | 显示全部楼层
多穿点，
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老三共
发表于 2025-10-19 21:28 本帖发自手机 | 显示全部楼层
古人云：春捂秋冻，锻炼为上
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桥明
发表于 2025-10-19 21:29 本帖发自手机 | 显示全部楼层
注意保暖
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王武
发表于 2025-10-19 21:29 本帖发自手机 | 显示全部楼层
多喝水就好
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神舟8号
发表于 2025-10-19 21:32 本帖发自手机 | 显示全部楼层
锻炼身体，是每个季节必须的，另外，秋季人火气很大，注意去火，同时春捂秋冻。
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浅若清风
发表于 2025-10-19 21:32 本帖发自手机 | 显示全部楼层
雪花膏
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高山水不流
发表于 2025-10-19 21:33 本帖发自手机 | 显示全部楼层
现在是天气一热就穿单衣，一冷就穿棉袄，春捂秋冻都不要的了。
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