每天吃一勺黑芝麻到底有没有用啊？不喜欢吃纯的，喜欢用大米炒熟一起磨的粉

丸子没殷桃 · 发表于 2025-10-20 14:47

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小时候长个子一到下去肚子就饿了，奶奶就从洋铁瓶里舀两大勺黑芝麻粉让我泡着吃，开始用糖伴着吃，干了就拿开水冲着吃，奶奶说黑芝麻吃的头发好。现在头发经常掉，不知道现在来吃有没有用？

疯哥 · 发表于 2025-10-20 15:15

前几年我长的很多白头发，后来每天早上吃，现在白头发全部没有了

A岁月静好 · 发表于 2025-10-20 16:10

坚持吃有用，我爸爸从年轻时候每天吃到现在，快80了头发还是黑的！

zhangxunla · 发表于 2025-10-20 18:53

个人皮质的问题，别被带歪了

蚍蜉撼树 · 发表于 2025-10-20 20:09

熟芝麻米粉开水可以冲成糊，是商业化前的营养品，中医以黑补黑，以黑红补血，其实补的只是营养。肾虚脱发，肝虚白发，作息与营养同样重要。

1519502087 · 发表于 2025-10-20 20:40

我吃到现在还是满头白发！

绿叶文竹 · 发表于 2025-10-20 22:55

没用的，基因是什么就是什么，也有基因突变的就不一样了

许胜宝 · 发表于 2025-10-21 07:56

每天坚持吃对身体肯定好，不用质疑，至于吃芝麻白发转黑发，估计没那么神吧

陆子倫 · 发表于 2025-10-21 08:37

这就对了嘛

lizard · 发表于 2025-10-21 11:15

经常熬夜，作息紊乱，吃啥也没用，熬夜太伤身体了

汪洋大海 · 发表于 2025-10-21 16:45

我也喜欢吃

悠悠颜 · 发表于 2025-10-21 19:54

很有用，我爷爷长期吃，80岁时候白头发都很少

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