想知道调理肠胃有什么好的办法，现在一点刺激的吃不了

美式加冰 · 发表于 2025-10-21 14:31

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肠胃现在是真的不太好了
吃不了一点辣的，稍微吃多一点也不行
现在就问问大家有没有什么调理肠胃好的办法

活色生香88 · 发表于 2025-10-22 06:56

益生菌，一天两次，一两个月左右慢慢来，不要着急，

活色生香88 · 发表于 2025-10-22 12:40

我去年就吃这个吃好了，便秘一个多月，吃油一点又拉肚子，苹果香蕉麻油中药都没啥用，后来吃这个吃了一个月渐渐好转，当然这个也因人而异，不是每个人都有用
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小雨滴在不 · 发表于 2025-10-22 14:32

清淡饮食，少吃

翠微西湖 · 发表于 2025-10-22 16:31

不能吃辣的就不吃辣的好了，这是最好的，顺其自然。就像有地方疼，吃止痛药只是麻醉神经，没有痛感而已，要做的想办法不疼

ai · 发表于 2025-10-22 17:24

挂号找一个中医把把脉，也是好的。

1519502087 · 发表于 2025-10-22 17:24

到东湖路艾灸馆来做艾灸！一元钱一次40分钟

池州嘟嘟 · 发表于 2025-10-22 19:25

慢慢来呗

平淡无奇 · 发表于 2025-10-22 19:31

不吃辣的

A你好吗 · 发表于 2025-10-22 21:23

中医开药

翠微西湖 · 发表于 2025-10-23 10:19

不吃辣没什么大不了，没有必要为了好一口去求医问药。就像没有没有酒量就不要喝酒，而不是酒醉之后各种办法解酒，

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