【晚八点红包】你会熬夜吗？熬夜后最大的损伤你觉得是什么？

懂得感恩 · 发表于 2026-3-19 19:58

血糖高，血压高身体提前衰老

江南好美 · 发表于 2026-3-19 19:59

有时会，最大的损伤是皮肤

龙雨 · 发表于 2026-3-19 19:59

我不熬夜，晚上9点前上床睡觉，早上5点半准时起床。

面对现实吧 · 发表于 2026-3-19 19:59

天天熬夜啊

疯哥 · 发表于 2026-3-19 19:59

我上夜班二十多年了，最大的伤害就是心态不平衡

初心依然 · 发表于 2026-3-19 19:59

当然会熬夜，眼镜伤害厉害

追梦鸟 · 发表于 2026-3-19 19:59

年轻的时候经常熬夜，最大的损伤肯定是身体的

阿财 · 发表于 2026-3-19 20:00

不熬夜，熬夜伤身！

都市人家装饰 · 发表于 2026-3-19 20:00

我不会熬夜的，熬夜最大损伤是伤身体

雨飞帘卷 · 发表于 2026-3-19 20:00

睡不着啊，半夜还在查地图看赫尔木兹海峡在哪

徐金来 · 发表于 2026-3-19 20:00

我上夜班就长口腔溃疡

仔仔婆婆 · 发表于 2026-3-19 20:00

想把某件事情，有时候熬过夜，后面要补觉的。

雁-南-飞 · 发表于 2026-3-19 20:01

由于工作的关系，以前经常晚上熬夜，随着年龄的增长，现在熬夜吃不消了！

1972盼望 · 发表于 2026-3-19 20:02

熬夜后最大的损伤看手机伤害的是眼睛。

1520566101 · 发表于 2026-3-19 20:02

很少熬夜的，主要是伤肝

北方往事 · 发表于 2026-3-19 20:02

熬夜伤肝脏，按照中医子午流注的说法：

- 23:00–01:00（子时）：胆经当令，常被说是胆排毒、修复
- 01:00–03:00（丑时）：肝经当令，肝脏排毒、藏血修复
- 03:00–05:00（寅时）：肺经当令，肺排毒、气血重新分配

简单记：
子胆、丑肝、寅肺。

不会化妆的女人 · 发表于 2026-3-19 20:03

常年熬夜，唉！感觉最大的损伤是皮肤变差，记忆力下降。

百姓亮剑 · 发表于 2026-3-19 20:03

很少熬夜了，熬夜伤身。

春风里 · 发表于 2026-3-19 20:04

头昏脑涨！

1835665939 · 发表于 2026-3-19 20:04

不会特意熬夜

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