荷你一起学膳食 科学防控三高｜百信医院走进百荷园社区开展健康科普讲座

凤凰于飞

为进一步普及中老年慢病防治知识，提升辖区老年居民健康养生意识，切实把便民健康服务送到群众身边，5月28日上午，池州百信医院联合清风街道百荷园社区开展“荷你一起学膳食 科学防控三高”主题健康知识讲座。

本次讲座池州百信医院行政院长，主任医师俞燕生亲自主讲。结合中老年人高发的高血压、高血糖、高血脂常见问题，副院长用通俗易懂、接地气的语言，围绕“三高”发病诱因、日常危害、早期识别、用药注意事项以及科学膳食、合理饮食、规律作息、适度运动等核心内容展开细致讲解。

讲座过程中，俞院长针对性纠正了老年人日常生活中的饮食误区、养生陋习，详细解答了日常忌口、食材搭配、三餐规律、慢病居家管理等居民最关心的实用问题。内容贴近生活、干货满满，现场老年居民认真聆听、主动记录，学习氛围浓厚，大家纷纷表示听得懂、学得会、实用性强，听完受益匪浅。

讲座结束后，百信医院医护团队现场开展便民义诊服务，为到场老年人免费测量血压、血糖，细致询问老人身体状况，针对每个人的检测数据一对一给予健康指导、饮食建议和慢病防控提醒，耐心解答居民提出的各类健康疑问。

此次进社区科普义诊活动，以专业的医疗资源、贴心的便民服务，切实提升了辖区老年人对“三高”慢病的科学认知和自我保健能力，有效打通了健康服务“最后一公里”。下一步，百信医院将持续联动辖区社区，常态化开展公益健康宣讲、便民义诊等惠民活动，守护辖区居民身心健康。

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