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为关心关爱员工身心健康，2026年7月14日，工行池州分行举办职工心理健康知识讲座，帮助青年员工缓解工作压力、疏导心理情绪、培育积极心态，筑牢职工心理健康“防护墙”。
本次讲座特邀池州学院副教授、国家二级心理咨询师、池州市心理学会秘书长谭甲文授课。谭教授以“从心出发，以情动人——构建员工高质量心理支持系统”为题，为城区支行及各部室青年员工带来了一场干货满满的心理辅导。 讲座中，谭甲文副教授以通俗易懂的语言、鲜活真实的案例，深入浅出地讲解了如何从情绪解码、员工关怀、积极语言运用等方面重塑职场幸福力，细致传授了压力疏导、情绪调节、自我赋能的实用方法。针对金融岗位高强度、高服务性的工作特点，他引导员工从“被动减压”走向“主动赋能”，将心理关怀从“组织要求”内化为“个人习惯”，并针对性地给出了适配职场的解压技巧与“自我关怀实战工具箱”，指导青年员工在繁忙的工作中平衡工作与生活，养成快乐微习惯，培育健康、积极、阳光的职业心理，做自己健康的第一责任人。 课后特别设置了“绘心解码”心理工作坊互动环节。员工们运用色彩、线条、构图等艺术语言，进行涂鸦、填色、曼陀罗绘制等自由创作。活动将艺术元素与心理体验深度融合，有效提升了参与者的自我觉察力，促进了情绪的科学疏导与合理表达，引导青年员工正确看待职场压力与负面情绪，学会接纳自我、科学疏导、正向成长。 工行池州分行始终坚持以人为本，扎实推进企业文化建设，把员工心理关爱作为基层善治和队伍建设的重要抓手。分行紧盯员工急难愁盼问题，深入落实职工关爱工程，加强人文关怀，凝聚奋进合力，引导全员以健康积极的心理状态，携手推动各项业务稳健发展。
本次心理健康知识讲座还以“送教上门”的形式延伸至工行青阳支行。
来源：中国工商银行股份有限公司池州分行
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发表于 2026-7-22 10:03
