作为新手，我们该如何来挑选跑步机？

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作为新手，我们该如何来挑选跑步机？

文/张马鸣

　　使用跑步机能够轻松的在家进行有氧锻炼，而且从此不必在担心天气影响，更不用受各类汽车尾气的“熏陶”，风雨无阻，自然可以让你坚持的锻炼。不过在准备锻炼前，你还是先拥有一台属于你的跑步机吧！那么问题来了，作为刚接触跑步机的新手朋友，我们该如何来挑选合适的跑步机呢？很简单，只需记住以下5条事项！

　　选购跑步机，首先让新手朋友纠结的是：你不太了解跑步机、或者说你不知道应该有哪些标准；然后面对各种五花八门的功能，各种品牌的吹嘘以及销售人员的巧舌如簧，最终让你迟迟不敢出手；

　　其实，作为一名跑步机运动爱好者，我要告诉你的是：如果只是简单的健健身，一般只会用到跑步机70的%功能；所以你在选购跑步机的时候应该关注的是：跑步机是否平稳、最基本的电机动力是否符合你的标准，使用和售后是否方便等等！

选购跑步机的五个重要考量：

　　1.使用跑步机的时候，是否感到舒适自在？

　　A:影响到跑步机的舒适有几个因素，包括跑步机跑带的长度、宽度、厚度、跑步机尺寸的大小、跑板的弹性对你来说是否软硬合适、尽量选择台面厚的跑步机，对关节影响更小；

　　B：跑步机运行的时候，安全方面要注意，通常跑步机台面越长、你活动的空间越大，更不容易被跑步机甩出去，更有安全感！

　　2.利用速度以及坡度功能来挑战下自己，你需要考虑到跑步机最快时速是多少？减速的时候有没有明显的挫顿感？跑步机的坡度功能最大可以达到多少范围？

　　3.有没具备电子仪表的功能？电子仪表的作用重大，它 能够实时的显示你的各项身体数据，包括路程、速度、时间、心率等等科学数据，配合预制智能程序，科学有效的健身！

　　4.跑步机售后服务，也很关键，关系到跑步机的使用寿命；需要了解跑步机售后是如何维修以及如何进行日常保养；

　　5.跑步机使用频率，在选购跑步机的时候也是需要考虑的到一个因素；经常使用的话建议选择一起大品牌；不经常使用的话，一些小众品牌足够满足需要了~！

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