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[美食交流] 同事自称热量超低的减肥餐,这吃完确定可以瘦吗?

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发表于 2018-5-12 08:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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同事自称热量超低的减肥餐,把我给逗笑了,这吃完确定可以瘦吗?
饭是不多,一小口,这个口水鸡……整整一小盆了,况且也没蔬菜也没汤,虽然鸡肉脂肪少。
但是确定有效果???

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发表于 2018-5-12 08:31 | 显示全部楼层
没毛病啊,饭只有一小口,鸡肉热量超小的
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发表于 2018-5-12 08:45 本帖发自手机 | 显示全部楼层
有鸡皮 长肉的节奏   应该吃无皮鸡胸肉
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发表于 2018-5-12 08:55 本帖发自手机 | 显示全部楼层
鸡肉
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发表于 2018-5-12 08:57 本帖发自手机 | 显示全部楼层
先肥了再说
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发表于 2018-5-12 09:00 本帖发自手机 | 显示全部楼层
不吃鸡皮,这个也没什么油水,配合运动,哈哈
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发表于 2018-5-12 09:04 本帖发自手机 | 显示全部楼层
有很多人减肥就是说说而已
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发表于 2018-5-12 09:10 本帖发自手机 | 显示全部楼层
管住嘴多运动。胖子都是管不住嘴
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发表于 2018-5-12 09:39 本帖发自手机 | 显示全部楼层
吃了才有力气减肥
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发表于 2018-5-12 10:10 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-5-12 10:15 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-5-12 10:16 本帖发自手机 | 显示全部楼层
感觉像增肥餐。
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发表于 2018-5-12 10:35 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-5-12 10:36 本帖发自手机 | 显示全部楼层
吃了再减
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发表于 2018-5-12 11:02 本帖发自手机 | 显示全部楼层
鸡肉还好吧
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发表于 2018-5-12 12:02 本帖发自手机 | 显示全部楼层
有点青菜更好
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发表于 2018-5-12 13:05 本帖发自手机 | 显示全部楼层
能吃是福
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发表于 2018-5-12 13:50 本帖发自手机 | 显示全部楼层
小笼包 发表于 2018-5-12 08:31
没毛病啊,饭只有一小口,鸡肉热量超小的

。。。热量和减肥有啥关系。。减肥有关的是脂肪和蛋白质。肌肉是高蛋白的
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发表于 2018-5-12 18:00 本帖发自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2018-5-12 20:35 本帖发自手机 | 显示全部楼层
应该吃水煮鸡胸肉,这是口水鸡,还是调料多油脂多了
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