大家都是怎么减肥的呢？你或者身边的人最多减过多少斤？

甜甜的奶茶 · 发表于 2018-6-28 16:50

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大家都是怎么减肥下来的呢？我就喜欢喝奶茶，感觉跑了几公里，一杯奶茶立刻白跑了，有木有。。。

未来顺 · 发表于 2018-6-28 17:53

运动，也可以吃的减肥的辅食!比如“康宝莱”!

韦小宝传人 · 发表于 2018-6-28 18:00

高中打篮球，半年减了二十斤

生命在于奋斗 · 发表于 2018-6-28 18:01

两个月前开始健身，瘦了十多斤吧

双马尾菲菲 · 发表于 2018-6-28 18:02

减肥失败的路过

有个女性朋友半年减了三十斤……

双马尾菲菲 · 发表于 2018-6-28 18:03

未来顺发表于 2018-6-28 17:53
运动，也可以吃的减肥的辅食!比如“康宝莱”!

没听过

纪氏 · 发表于 2018-6-28 18:25

天天喝西北风

狂★战卍冷★血 · 发表于 2018-6-28 18:28

三个月减40斤

永恒1111 · 发表于 2018-6-28 18:28

晚上不能吃

beastxwy · 发表于 2018-6-28 18:30

亲身体验，三十三斤，两个月的艰苦历程

a583701995 · 发表于 2018-6-28 18:30

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yhl2620048 · 发表于 2018-6-28 18:45

减肥店，敷包减肥

那种爱不疼 · 发表于 2018-6-28 18:50

吃素，跑步，控制饮食

一个人的孤独 · 发表于 2018-6-28 19:02

运动，该吃吃该呵呵，三个月20斤

藤子京 · 发表于 2018-6-28 19:14

我自己，高三毕业那年三个月瘦了50斤，12年了没反弹

wuli泡泡 · 发表于 2018-6-28 19:17

一直在喊，从来没实现过

趴在墙头等红杏 · 发表于 2018-6-28 19:32

未来顺发表于 2018-6-28 17:53
运动，也可以吃的减肥的辅食!比如“康宝莱”!

据说C罗代言的，对吧?

观客 · 发表于 2018-6-28 19:54

少吃晚餐，坚决不吃夜宵。四十天瘦了十斤，不过实在坚持不下来。

池州小阿呆 · 发表于 2018-6-28 19:57

一个月减了二十斤，早上一个馒头加一杯黑芝麻糊，中餐一勺子饭加两筷子菜，晚餐要么喝一小碗汤，要么就吃碗底的一口饭和菜，加上运动，什么扭腰呀，抬腿呀，下腰啦，一个月二十斤，效果非常明显，祝你成功，加油！！！

老伊 · 发表于 2018-6-28 19:58

最好的方法就是饿

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a583701995 a583701995 当前离线积分 989 金币个银元枚铜板个回帖 0 精华好友注册时间 2015-9-3 最后登录 1970-1-1 在线时间小时听众收听头像被屏蔽	发表于 2018-6-28 18:30 本帖发自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(0) 收起回复 B Color Smilies 还可输入个字符
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