大家都是怎么减肥的呢？你或者身边的人最多减过多少斤？

舒马赫 · 发表于 2018-6-28 20:02

管住嘴迈开腿。

落花时节又逢君 · 发表于 2018-6-28 20:04

吃过减肥药，，，后来体质不行没吃了，反正控制106.107斤

悠悠我心里 · 发表于 2018-6-28 20:20

节食减肥没用，把喂都弄坏掉了。减肥店里减肥也痛苦哦，要控制那些能吃那些不能吃。所以要选择健康减肥。我现在就在减肥中。健康愉快的减肥中

意缘印刷2 · 发表于 2018-6-28 20:30

我是去农村生活，大太阳下拔草获得减肥

橘橘橘子哇 · 发表于 2018-6-28 20:34

奶茶喝了很容易胖的

蜡像小女人 · 发表于 2018-6-28 20:47

使劲**到位就瘦了

小宇豆豆 · 发表于 2018-6-28 20:48

池州小阿呆发表于 2018-6-28 19:57
一个月减了二十斤，早上一个馒头加一杯黑芝麻糊，中餐一勺子饭加两筷子菜，晚餐要么喝一小碗汤，要么就吃碗 ...

太佩服了。体重基础多少呢？

小宇豆豆 · 发表于 2018-6-28 20:48

池州小阿呆发表于 2018-6-28 19:57
一个月减了二十斤，早上一个馒头加一杯黑芝麻糊，中餐一勺子饭加两筷子菜，晚餐要么喝一小碗汤，要么就吃碗 ...

你的运动量并不大。吃的真心少，不饿么？

太阳的后裔 · 发表于 2018-6-28 20:55

一个月不饿肚子适当运动减了15斤

1370803125 · 发表于 2018-6-28 20:58

越减越肥

1519502087 · 发表于 2018-6-28 21:15

未来顺发表于 2018-6-28 17:53
运动，也可以吃的减肥的辅食!比如“康宝莱”!

不能吃

1519502087 · 发表于 2018-6-28 21:18

这个女的是老板！

广艺琴行池州店 · 发表于 2018-6-28 21:19

绝食

昨日星 · 发表于 2018-6-28 21:30

有款减肥奶茶，喝了会减肥的

396367237 · 发表于 2018-6-28 21:39

管不住嘴的路过

弗兰克先生 · 发表于 2018-6-28 21:49

熬夜是最容易减肥的，天天晚上一点之后睡觉，两个月下来，绝对瘦10斤以上

小莹莹 · 发表于 2018-6-28 21:59

减肥店，瘦了二十斤，不过身体差多了

不死鸟 · 发表于 2018-6-28 22:45

减肥并不难，关键要有一颗战胜自己的强大的心

百无一用是深情 · 发表于 2018-6-28 23:35

戒糖

月下边山这边 · 发表于 2018-6-29 00:43

少吃多干活

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