各位大神，有没有戒烟成功的，求戒烟妙招

小萝莉呀 · 发表于 2020-12-22 10:34

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秋浦迎风 · 发表于 2020-12-22 10:48

毅力

刘叙德 · 发表于 2020-12-22 10:52

克制就不抽，十天过来就好了，我以前每天三十支左右，二十年烟龄。在2003年5月31号彻底不抽，至今没碰过一支

DDing · 发表于 2020-12-22 10:56

1、吸烟究竟有什么用？
2、我真的在享受吗？
3、我真的必须为了把烟卷叼在嘴里、让自己窒息而买单吗？
4、吸烟如同故意穿上挤脚的鞋，再把它们脱下来，享受片刻的安慰。一旦点燃烟卷，周而复始的痛苦，永远没有穷尽。除非我们主动打破。

149180018 · 发表于 2020-12-22 10:57

兄弟，看图

DDing · 发表于 2020-12-22 10:58

下个软件，戒烟军团，每天打卡。我已经戒了140天了。

时间旅行者 · 发表于 2020-12-22 11:00

干式戒烟法，戒断率只有百分之三。建议去医院戒烟科寻求药物戒烟，戒断率百分之五十以上。

我爱吃小粑 · 发表于 2020-12-22 11:56

我不抽烟

C1开半挂 · 发表于 2020-12-22 11:56

我老婆让我用烟灰泡水喝，效果一级棒

斗龙山 · 发表于 2020-12-22 11:59

穷！

隔壁老陈 · 发表于 2020-12-22 12:09

小20年的烟龄，戒前一天一包多，于2014年3月12日戒烟一直到现在，现也忘记香烟是什么。但也带来一些副作用，比如健忘、头晕并抑郁的倾向（也有可能和戒烟无关）。

阿财 · 发表于 2020-12-22 12:27

这个要坚持，再坚持就可以了

平淡无奇 · 发表于 2020-12-22 12:29

没有

夜汰美 · 发表于 2020-12-22 12:40

逼到份上就能戒了

崑崙 · 发表于 2020-12-22 12:49

我爱吃小粑发表于 2020-12-22 11:56
我不抽烟

可以先学会抽，然后再戒。

②锋 · 发表于 2020-12-22 14:05

和老婆定协议。抽烟就让老婆拿拖鞋抽大嘴巴。

大鼎 · 发表于 2020-12-22 14:08

靠毅力。已戒烟六年。

小天使呀 · 发表于 2020-12-22 15:23

建议你去企查查搜索中国烟草。然后你再决定是否戒烟

弈白 · 发表于 2020-12-22 15:28

要么靠毅力，要么没钱，扯别的也不好使。

小萝莉呀 · 发表于 2020-12-22 15:31

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小萝莉呀小萝莉呀当前离线积分 645 金币个银元枚铜板个回帖 0 精华好友注册时间 2020-7-23 最后登录 1970-1-1 在线时间小时听众收听头像被屏蔽	发表于 2020-12-22 10:34 本帖发自手机 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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