各位大神，有没有戒烟成功的，求戒烟妙招

老鱼鲁 · 发表于 2020-12-23 13:03

关键毅力，克制自己。三十年的工龄成功戒掉。

爱吃肉的鱼儿 · 发表于 2020-12-23 13:10

靠毅力

梦琪爸爸 · 发表于 2020-12-23 13:13

去加油站住一个星期

高山水不流 · 发表于 2020-12-23 14:26

抽烟是百害无一利，我看到的身边人，猛抽烟的，寿长的70岁肺癌走了，短的50岁肺癌走了，还有一个被动吸烟的也是60出头肺癌走了，。

挣扎的人生 · 发表于 2020-12-23 14:33

高山水不流发表于 2020-12-23 14:26
抽烟是百害无一利，我看到的身边人，猛抽烟的，寿长的70岁肺癌走了，短的50岁肺癌走了，还有一个被动吸烟的 ...

也有抽烟的活到百八十，这个没依据的，中国肺癌高发人群是家庭妇女，厨房油烟

挣扎的人生 · 发表于 2020-12-23 14:34

心情不好的时候，抽烟真的能让心情变好

勇敢的心❤ · 发表于 2020-12-23 15:56

我一戒烟就出现幻听幻觉，流口水打哈欠心发慌！

gentlehunter · 发表于 2020-12-23 17:00

容易得很，去检查一下拍拍肺！！！

七井七宝 · 发表于 2020-12-23 17:26

人网见证你戒烟

风中雨 · 发表于 2020-12-23 17:41

自己想不想戒了。

一葉知秋 · 发表于 2020-12-23 17:50

抽烟没瘾，说戒就戒，没经验传授

honor · 发表于 2020-12-23 18:03

刘叙德发表于 2020-12-22 10:52
克制就不抽，十天过来就好了，我以前每天三十支左右，二十年烟龄。在2003年5月31号彻底不抽，至今没碰过一 ...

这十天是咋过的

等你去看海 · 发表于 2020-12-23 19:06

我怕得肺癌，所以戒烟五年了

美丽的气球 · 发表于 2020-12-23 19:57

嚼点槟榔试试

Cherish1 · 发表于 2020-12-23 20:29

C1开半挂发表于 2020-12-22 11:56
我老婆让我用烟灰泡水喝，效果一级棒

这个我试过，误喝一次，三天闻烟味就想吐

119816519 · 发表于 2020-12-23 21:16

没什么压力就容易

刘叙德 · 发表于 2020-12-24 03:06

honor 发表于 2020-12-23 18:03
这十天是咋过的

首先还是坚持自己不抽烟，不看抽烟的，孤独自己，家里不放烟，出门不带烟，坚持坚持！

carye · 发表于 2020-12-24 06:29

7年烟龄，期间得过一次肺结核，歇了半年没抽，后面抽的更厉害。偶然一次在b站看到吞下去的烟在肺部里的整个过程，十分恶心，顿时怕死起来，遂将才开的软苏扔进垃圾桶不再抽！现在已经戒烟两年多，偶尔还会梦见自己在抽烟

陈汉升 · 发表于 2020-12-24 13:40

没业绩

浪里小白羊 · 发表于 2020-12-24 17:56

把自己关箱子里抽一包就知道烟呛人的滋味了自己痛快害了别人

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