腰椎疼得厉害，有什么办法可以缓解？贵池有专业按摩的地方吗？

天空！ · 发表于 2021-7-15 14:17

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同上

gua000004 · 发表于 2021-7-15 14:42

最好还是自己注意一点，少干重力活以及弯腰，注意不要过度吹空调，这东西没有什么好办法，可以去中医院看看

天空！ · 发表于 2021-7-15 15:11

gua000004 发表于 2021-7-15 14:42
最好还是自己注意一点，少干重力活以及弯腰，注意不要过度吹空调，这东西没有什么好办法，可以去中医院看看 ...

谢谢，是我噶里腰疼哦，自己搞得事做，又没人替他，疼了四五天了。想在人网上问问，有没有好办法。

xiaochen1122 · 发表于 2021-7-15 15:48

跟我一样，

至死方休 · 发表于 2021-7-15 15:52

没事创造机会找个高单杠吊吊，我感觉有点效果！！！

最爱52度半！ · 发表于 2021-7-15 17:46

13866567866朱！正骨医生！

天空！ · 发表于 2021-7-15 18:57

最爱52度半！发表于 2021-7-15 17:46
13866567866朱！正骨医生！

谢谢

你我同行 · 发表于 2021-7-15 19:39

中医院针灸科效果不错

我心向阳 · 发表于 2021-7-15 20:29

每天倒走，以前腰椎间盘突出压迫神经疼一倒走就好多了，或者再网上买负跟鞋走路

那人 · 发表于 2021-7-15 21:01

我家附近有个瞎子，按摩超厉害，最近有个人颈椎有问题医院跑了好几家没弄好，他按摩一次就弄好了，地址墩上街道龙池村

天涯海角9998 · 发表于 2021-7-15 21:28

少做点运动哦

田间的蚂蚁 · 发表于 2021-7-15 22:17

搞点药酒喝喝！

飞龙在天666 · 发表于 2021-7-16 04:51

先吃止痛片，止痛再说

诺言不是盐 · 发表于 2021-7-16 07:14

扎针

西阳不落天 · 发表于 2021-7-16 07:18

硬床躺平

天空！ · 发表于 2021-7-16 08:07

诺言不是盐发表于 2021-7-16 07:14
扎针

谢谢，今天让他去扎针。看看效果怎么样。

天空！ · 发表于 2021-7-16 08:07

田间的蚂蚁发表于 2021-7-15 22:17
搞点药酒喝喝！

滴酒不沾哦

1519502087 · 发表于 2021-7-16 08:09

去医院针灸，扎针，推拿

1519502087 · 发表于 2021-7-16 08:10

市医院中医科有针灸

yzj5510 · 发表于 2021-7-16 08:55

云南白药喷雾剂

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