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【晚八点红包】在减肥时,你觉得少吃和运动哪个更难坚持?

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发表于 2024-5-27 20:45 本帖发自手机 | 显示全部楼层
不需要减肥目前一百四旁边徘徊
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发表于 2024-5-27 20:45 本帖发自手机 | 显示全部楼层
少吃和运动都是难坚持的,两样比较还是少吃难度大些,减肥不成功主要管不住嘴。
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发表于 2024-5-27 20:45 本帖发自手机 | 显示全部楼层
少吃更难吧!因为看到美食实在是忍不住
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发表于 2024-5-27 20:46 本帖发自手机 | 显示全部楼层
我个人觉得运动更难坚持
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发表于 2024-5-27 20:47 本帖发自手机 | 显示全部楼层
运动吧
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发表于 2024-5-27 20:50 本帖发自手机 | 显示全部楼层
一样!!!
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发表于 2024-5-27 20:50 本帖发自手机 | 显示全部楼层
我不喜欢运动,我是靠少吃瘦的
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发表于 2024-5-27 20:51 本帖发自手机 | 显示全部楼层
当然是少吃。
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发表于 2024-5-27 20:51 本帖发自手机 | 显示全部楼层
两个都难以坚持
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发表于 2024-5-27 20:52 本帖发自手机 | 显示全部楼层
管住嘴迈开腿,少吃更难坚持
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发表于 2024-5-27 20:52 本帖发自手机 | 显示全部楼层
运动加油
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发表于 2024-5-27 20:54 本帖发自手机 | 显示全部楼层
运动更难。
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发表于 2024-5-27 20:54 本帖发自手机 | 显示全部楼层
对于坚持不了的人来说都很难坚持
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发表于 2024-5-27 20:54 本帖发自手机 | 显示全部楼层
运动和少吃哪一个都坚持不了
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发表于 2024-5-27 20:54 本帖发自手机 | 显示全部楼层
我觉得两样能够坚持一样就行了
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发表于 2024-5-27 20:55 本帖发自手机 | 显示全部楼层
运动更难坚持,有的时候纯粹不想动。少吃还可以多喝水
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发表于 2024-5-27 20:56 本帖发自手机 | 显示全部楼层
我也没少吃,也没运动,一年瘦20斤了,秘诀就是多喝水
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发表于 2024-5-27 20:57 本帖发自手机 | 显示全部楼层
运动,天天运动太累
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