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【晚八点红包】你能坚持超过一年的运动是什么?给你带来了什么样的改变?

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发表于 2023-4-4 20:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
睡觉
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发表于 2023-4-4 20:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
除了下雨,下雪天,每天晚饭后,散步,坚持几年了。
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发表于 2023-4-4 20:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
生命在于运动
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发表于 2023-4-4 20:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
没坚持下来,所以还是胖
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发表于 2023-4-4 20:09 本帖发自手机 | 显示全部楼层
坚持每天锻炼
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发表于 2023-4-4 20:10 本帖发自手机 | 显示全部楼层
能坚持一年以上的只有做家务了
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发表于 2023-4-4 20:10 本帖发自手机 | 显示全部楼层
走路,有减肥的功效
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发表于 2023-4-4 20:11 本帖发自手机 | 显示全部楼层
走走
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发表于 2023-4-4 20:11 本帖发自手机 | 显示全部楼层
没有
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发表于 2023-4-4 20:11 本帖发自手机 | 显示全部楼层
坚持不了
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发表于 2023-4-4 20:12 本帖发自手机 | 显示全部楼层
每天坚持徒步万步以上,一天不走浑身难受。
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发表于 2023-4-4 20:12 本帖发自手机 | 显示全部楼层
散步,慢跑。
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发表于 2023-4-4 20:12 本帖发自手机 | 显示全部楼层
打篮球
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发表于 2023-4-4 20:12 本帖发自手机 | 显示全部楼层
吃饭算不算运动
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发表于 2023-4-4 20:12 本帖发自手机 | 显示全部楼层
没有
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发表于 2023-4-4 20:13 本帖发自手机 | 显示全部楼层
走路呗!坚持到老
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发表于 2023-4-4 20:13 本帖发自手机 | 显示全部楼层
坚持睡觉
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发表于 2023-4-4 20:13 本帖发自手机 | 显示全部楼层
跑步吧
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发表于 2023-4-4 20:14 本帖发自手机 | 显示全部楼层
只要不下雨 几乎天天晚上走路
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发表于 2023-4-4 20:14 本帖发自手机 | 显示全部楼层
搬砖,能给我带来经济上的改变
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