【晚八点红包】你每天睡几个小时？你觉得一晚上睡多久才算睡好了？

azj天涯浪子 · 发表于 2024-5-12 20:10

7个小时左右，，

无需要太多 · 发表于 2024-5-12 20:11

一般6小时左右睡8小时左右比较好争取达标

星绽放 · 发表于 2024-5-12 20:11

至少七八个小时吧

小时代宅男1 · 发表于 2024-5-12 20:11

每天晚上睡6到7小时

平安是福lyc · 发表于 2024-5-12 20:11

七到八个小时

关山难越hmj · 发表于 2024-5-12 20:11

每天8小时

钱妙祥 · 发表于 2024-5-12 20:11

我每天睡6到7小时

鲜目录寿司店 · 发表于 2024-5-12 20:11

一般6小时就可以了！条件不允许我多睡一分钟

仔仔婆婆 · 发表于 2024-5-12 20:11

晚上不到8小时，午睡补一下，实在累了，有时间就补觉，睡眠质量好可以。

鶄鶄 · 发表于 2024-5-12 20:11

我每天睡七个小时，我觉得一个晚上看个人情况，有些人是七个钟，有些人五个钟。

汪洋 · 发表于 2024-5-12 20:11

Seven hours

Leo1015 · 发表于 2024-5-12 20:12

六七个小时

噗呲啦咔 · 发表于 2024-5-12 20:13

6-7小时，能睡8小时都幸福

池州小站 · 发表于 2024-5-12 20:13

八小时正好

丁超123 · 发表于 2024-5-12 20:14

一天睡个七八小时吧，只要休息好了精神好了，时间无所谓

袁根记 · 发表于 2024-5-12 20:14

每晚睡6个小时够了

鲁鄂皖 · 发表于 2024-5-12 20:15

一般睡7个小时，也差不多了

陆子倫 · 发表于 2024-5-12 20:15

睡眠能使人精气神爽一般晚上10点睡觉早上6点左右起床精神感觉良好

蜡像小女人 · 发表于 2024-5-12 20:16

六小时，午睡再睡一会

晚秋一缕微光 · 发表于 2024-5-12 20:16

晚上一般10点多就睡了，早上必须6点起来遛我家的宝宝

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